بایگانی برچسب ها : پیران و کهنسالان

📌 #شله_زرد 🍜 گواریدن آن برای #معده و #کبد آسان است؛ فرآورده های هضمی مفید آن، بآسانی در رگها و بافتها توزیع می شود؛ در فرآیند گوارش، پسماندهای غیرمفید زیادی بجا نمی گذارد و آن پسماندها بآسانی از بدن خارج می شوند؛ نیرو و قوّت آن بسرعت به اعضای بدن می رسد و سیری می آورد (ولی البته سیری را ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ‍ 🔰 تدابیر سالمندان ✅توصیه ها: ۱)  حمام کردن با آب گرم (آب سرد یا تعریق زیاد در حمام هر دو در سنین پیری مناسب نمی باشد) ۲)  نوشیدن نوشیدنی های گرم ۳) استفاده از غذاهایی که هضم راحت دارند مثل آبگوشت با گوشت لطیف(گوسفند، مرغ یا بلدرچین) و زرده تخم مرغ نیم برشت ... ادامه مطلب »

💊💊💛عادتهای #پیر کننده را بشناسیم 💎دیر #خوابیدن💎 💎کم تحرکی و #ورزش نکردن 💎تمایل به خوراکی های شیرین 💎#سیگار کشیدن💎 💎مالیدن #چشم💎 💎تغییر پی در پی #وزن💎 💎خوابیدن روی #شکم💎 💎کنترل نکردن #استرس💎 💎نداشتن برنامه غذایی سالم 💎نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان💎 💎خصومت و دشمنی💎 🌿 @TebbolAeme 🌿 ادامه مطلب »

◻️ کاهو ✔️ دارای طبع سرد و تر ▫️تولید کننده خون صالح رقیق ▫️تسکین دهنده حرارت صفرا و خون ▫️برطرف کننده خشکی صفرا و سودا و تشنگی ▫️بازکننده انسداد ▫️خواب آور ▫️ملین ▫️مفید برای سردرد و سرفه ای که ناشی از گرمی و خشکی باشد ▫️بهبود خارش بدن، زردی، سوزش ادرار ▫️کاهش مضرات هوای آلوده بر بدن ▫️خوردنش با سرکه ... ادامه مطلب »

💊💊⛔⛔⛔بیماریهای که بعد از چهل سالگی به سراغتان می آید👇 💥فشار خون بالا 💥افسردگی 💥مثانه بیش فعال 💥کاهش حافظه 💥آلرژی های غذایی 💥گرگرفتگی 💥سنگ کلیه 💥رابطه جنسی دردناک برای زنان 💥عفونت های دستگاه ادراری و پروستات 💥آرتروز 💥اختلال نعوظ در مردان ┅❅❈❅┅ ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: #خواب_سالمندان امام صادق (علیه السلام) فرمودند: شایسته است که پیرمرد نخوابد مگر اینکه شکم او پر از غذا باشد که این کار براى او خواب آور است و دهان او را خوشبو مى کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿 🥬😴 #سالاد_کاهو و خوابی خوش برای سالمندان 😴🥬 ⏰️ مصرف سالاد کاهو یک ساعت قبل از خواب، ... ادامه مطلب »

💊💊💊آیا می‎دانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد؟ مترجم:گلریز برهمند ۱- خواب راحت شبانه عسل حاوی ماده ی مغذی ای به نام تریپتوفان است. این ماده نوعی هورمون است که به شما کمک می کند آرام شوید و به بدن تان این سیگنال را می دهد که «وقت خواب فرا رسیده». ۲- کمک به ... ادامه مطلب »

💊💊✅ فواید میوه #عناب 🔻کاهش دهنده حرارت بدن(به دلیل طبع سرد) 🔻شستشودهنده سلولهای مغزی 🔻کاهش دهنده چربی خون 🔻تقویت کبد و ضدحرارت کبد 🔻مانع پیری پوست 🆔 @Drzohoor_matab 🌐www.drzohoor.com ادامه مطلب »

🔺#زندگی_سالم #بدانیم #بدن_سالم 🔰 تاب بازی، بهترین ورزش سالمندان 📌 نشستن ‌روی صندلی متحرک یا تاب‌سواری برای سالمندان بهترین ورزش است و روغن‌مالی بدن پس از استحمام با روغن‌های معتدل نظیر روغن بادام شیرین می‌تواند به افزایش قوای سالمندان کمک کند. 💊💊💊💊یکی از ورزشهای جالب در کتب حفظ صحت طب سنتی ایران، «تاب سواری» است که با نام «ارجوجه» از ... ادامه مطلب »

🎋 خواص #شکر سرخ ✅ #ملین و روان کنندۀ شکم ✅ مفید برای حلق و ریۀ خشک ✅ تقویت ارواح و قوای جسمانی ✅ تقویت کننده #کبد   💠 تحلیل برندۀ بادهای روده 💠 تقویت کنندۀ میل جنسی 💠 تولیدکننده خون صالح وتمیز 💠 استحکام اعصاب و استخوان ها 💠 جلوگیری از پیری زودرس   ✅ دفع کننده خلط سودا ... ادامه مطلب »