بایگانی برچسب ها : پیران و کهنسالان

☀️ راهکارهایی برای فصل گرما ☀️ 🔆 مهم ترین مشکل افراد سالمند در گرما، کاهش آب بدن است که باید با مصرف نوشیدنی هایی مانند آب، آبمیوه های طبیعی، دوغ، شربت های مختلف، غذاهای آبدار، میوه جات و سبزیجات و… جایگزین شود. ❌ افراد مسن بهتر است برای کم کردن عطش، میوه های خیلی ترش و دوغ خیلی ترش مصرف ... ادامه مطلب »

🍏 تدابیر سالمندان در طب ایرانی 🍏 🌿 بهترین مکان برای نگه‌داری سالمندان جاییست که هوای تازه با اعتدال بهاری داشته باشد، از نگهداری سالمندان در مکان‌های با هوای بسته باید پرهیز گردد.🌿 بهترین ورزش پیاده روی است، اگر امکان پیاده روی نبود، تاب سواری یا ماساژ معتدل (در زمان و شدت) توصیه می شود.🌿 نیاز به خواب در سالمندان ... ادامه مطلب »

💚 چطور کلسیم خانگی درست کنیم⁉️درمان پوکی استخوان⁉️ ۱ لیوان شیر۱ قاشق غذاخوری پودر سنجد۱ قاشق غذاخوری شیره انگور 💥هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. 🍎@tebe_eslami🍎 نظریه معارفی هر روز عصر خیس کنید و فردا ساعت ۱۰۰۰ صبح میل کنید ضمنا خوردن روزی یک قارچ آناناس طبیعی در کاهش دردهای مفصلی بی نظیر است //////////////////////////////////// پوکی استخوان یک مشکل ... ادامه مطلب »

بادمجان، خوراک مغز بادمجان حاوی نوعی آنتی‌اکسیدان خاص به نام نازونین یا ناسونین است. این آنتی‌اکسیدان به‌صورت خاص پیری سلول‌های مغز را به‌تعویق می‌اندازد. بنابراین مصرف بادمجان مانع از ابتلا به آلزایمر می‌شود.آنچه نمیدانستی🤔👇@Aajayeb_jahan //////////////////////////////////////////// آلزایمر و حافظه و هوش و فراموشکاری در همه طبقات سنی و راهکارهای طب سنتی واقعا از آلزایمر نگرانید پس بشنویدمغز و روش تقویت حافظه ... ادامه مطلب »

🔆💠🔅💠﷽💠🔅✍️امام صادق علیه السلام فرمودند : 🔥چهارچیز است که پیری زودرس می آورد 🔸۱)خوردن گوشت مانده🔸۲)نشستن روی زمین نمناک🔸۳) بالا و پایین رفتن زیاد از پله ها🔸۴)آمیزش جنسی با زنان مسن 📚تحف العقول 🔥همچنین پیامبر ص فرمودند موارد زیرنیز باعث پیری زود رس میشود 🔸۱)فراوانی آمیزش جنسی🔸۲ زیاد ماندن دردستشویی(مضطراح)🔸۳)سخن گفتن هنگام قضای حاجت🔸۴)شبانه ایستاده آب نوشیدن🔸۵)به روی شکم خوابیدن ... ادامه مطلب »

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🔶🔹تقویت سه وعده تغذیه 🔹برای سالمندان بر مبنای طب سنتی 🔶🔹بسم الله الرحمن الرحیم🔹تقویت سه وعده تغذیه برای سالمندان 🔹بهترین صبحانه برای سالمندان یک لیوان شیر گرم با سه عدد انجیر خشک پودر شده همراه با یک قاشق غذاخوری از پودر هفت جوانه ، نصف قاشق چای خوری زردچوبه و یک قاشق چایخوری پودر گل محمدی می باشد.🔹بهترین ناهار برای ... ادامه مطلب »

📚📚📚پاسخ به سوالبرای زنان و مردان بالای ۶۰ سال چه تدابیرساده ای برای سلامتی روزمره شان توسط خودشان بایستی اجرا گردد🗣پاسخبرای تقویت این قبیل مغزهای سوداوی و یا بلغمیاز قدیم نوشیدن دمنوش گل گاوزبان با سنبل الطیب بصورت ترکیبی بوده منتهی رقیق۲- مغز خشکبار حتی روزی یک دانه۳- ایجادمیان وعده غذایی مثلا چنددانه خرما۴- ایجاد زنگ تفریحات و تنها نماندن ... ادامه مطلب »

📚📚برای رفع یواش یواش پف و ورم صورت درسنین میانسالیعلت اصلی اختلال در ( کبد یا کلیه یا مثانه یا قلب یا بالارفتن کرانتین همان دفع پروتئین و…) است۱- روزی یک لیوان عرق بهارنارنج برای قلب۲- روزی سه استکان عرق خارشتربا عرق خارخاسک برای دفع رسوبات کلیه و مثانه۳- روزی یک استکان عرق خارمریم برای دفع اختلال کبد۴- تقویت مغز ... ادامه مطلب »

👈ضعف قلب 🔹 مقدار یک قاشق بزرگ غذاخوری از گل گاوزبان را در قوری بجوشانند. آنگاه آنرا در لیوانی که یک لیمو عمانی خرد شده است، بریزید و مدت ده دقیقه نگهدارید. سپس با قاشق بهم بزنید تا خوب مایع ترش گردد و آنگاه میل کنید. در صورتیکه این جوشانده قبل از خواب میل شود، خواب راحت و آرامی خواهید ... ادامه مطلب »

⚛️ #مضربودنماهیبرایافراد_مسن🐠 🔘✍️باتوجه به این که درسنین بالا،بدن دچارغلبه سردی میشود،مصرف ماهی میتواند بیماریهای شایع این دوران مثل⇩ 🔺آلزایمر▫️رماتیسم🔻افسردگی و…راتشدیدکند @soroshesalamati ادامه مطلب »