میوپاتی یا عضله سازی برمبنای طب سنتی بشرط حوصله و همراهی پله پله ۱- ماساژ عضله ها با روغن های زیتون مالشی و میخک و سیاهدانه روزی سه بار۲-خوردن فسنجان گردو وبادام ماهیانه چندروز۳- خوردن روغن مغزشتر روزی یک قاشق چایخوری۴- عسلاب عسلاب عسلاب۵- فرنی کل سنجد۶- دوری از تغذیه سرد۷- خوردن تغذیه گرم۸- خوردن روزی دهها دانه اسفند شسته ... ادامه مطلب »
عضله سازی و روش تقویت آن بر مبنای طب سنتی
بهبود درد عضله
۳ بار در هفته، در وان آب حاوی ۱۰ قطره روغن نعناع قرار بگیرید ؛
آب ولرم باعث شل شدن عضله و روغن نعناع به طور طبیعی عصب را آرام خواهد کرد.
موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti ///////////////////////////////////////////////////////////
راه های تولید و تقویت #گوشت و #عضله در بدن را بشناسید!
برای تقویت عضلات، ماهیچه و کلاً ... ادامه مطلب »