بایگانی برچسب ها : خستگی

💊💊💊💊علائم فقر آهن چیست؟ ▫️رنگ‌پریدگی پوست، لب‌ها و ناخن‌ها ▫️احساس خستگی یا ضعف ▫️سرگیجه، سردرد ▫️تنگی نفس ▫️ضربان سریع قلب ▫️عدم تمرکز، خواب آلودگی و بی‌حوصلگی ▫️ریزش مو 🚨مرکز بهداشت و سلامت کشور https://t.me/joinchat/AAAAAFPoFwogWLxpyC2VZA ادامه مطلب »

💊💊💊💊⛔️⛔️⛔️‼️کبد چرب قاتل خاموش با علائمی نظیر 👇 🔴خستگی همیشگی، ریزش موی شدید، ترش کردن، جوش کمر و صورت، لکهای پوستی، … ✅ فران با عصاره ده گیاه مانند زنجبیل، انیسون، زردچوبه، کاسنی، زرشک، رزماری،… موثرترین محصول پاکسازی کبد چرب ادامه مطلب »

💊💊علائمی که نشان میدهد باید امگا۳ مصرف کنیم خستگی دردعضلانی خشکی وخارش پوست صورت جوش صورت زخم دهان سردرد دیابت نوع۲ بیماری های قلبی شکننده بودن موها و ناخن 💉 @diabet_iran💊 ۷ نشانه کمبود امگا ۳ در بدن 🔹️خشکی پوست🔹️موی بی جان🔹️ناخن های شکننده🔹️بی خوابی🔹️ضعف تمرکز🔹️خستگی🔹️درد مفاصل 🔹️منابع آن: دانه‌های کتان، روغن ماهی، گردو و ماهی‌های چرب ادامه مطلب »

‍ 👈نوشیدن چای پررنگ سبب کم خونی میشود. 👈کم خونی موجب: 🔹 ریزش مو🔹 کم اشتهایی🔹عصبانیت🔹کاهش حواس و قوای جسمانی🔹 بی‌حوصلگی و خستگی زودرس میشود .. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی@partosabzehastiنشردهید /////////////////////////////////////// عوارض مصرف چای👇 ☕️عفونت و ایجاد زخم معده و اثنی عشر ☕️خار پاشنه پا در زنان ☕️ کم‌خونی فقر آهن ☕️پروستاتیت مزمن در مردان ☕️ریزش موهاخرابی دندانها”بهق” و لکهای قهوه‌ای روی ... ادامه مطلب »

💊💊☕️دمنوش آویشن و پونه کوهی معجزه می‌کند این نوشیدنی برای فصل پاییز و زمستان بسیار مناسب بوده و خاصیّت ضد عفونی کننده دارد، برای سرماخوردگی و دردهای پریود بسیار مناسب است. – برای رفع سنگینی معده، نفخ و ناراحتی‌های کبدی توصیه می‌شود. – آرامش بخش و مناسب برای رفع خستگی است. – دم کرده پونه برای اسهال و ناراحتی های ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊🔴علائم کبد چرب 🔺تمایل به پرخوری 🔺سفیدی زبان 🔺وجود دیابت 🔺کلسترول بالا 🔺تعریق زیاد 🔺احساس خستگی مداوم 🔺سیاهی دور چشم 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

💊💊💊☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ دیابت نوع یک را از هفت نشانه بشناسیم: ۱٫خستگی ۲٫احساس گرسنگی ۳٫افزایش تشنگی ۴٫تکرر ادرار ۵٫کاهش وزن نامعلوم ۶٫درد های شکمی ۷٫تاری دید سلامتی شما آرزوی قلبی ماست. 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

منابع منیزیم ویکی از علائم کمبود منیزیم در بدن👇 اگر دائم احساس خستگی میکنید منیزیم بدنتان کم است منیزیم منابع مختلفی دارد از جمله:👇 ⚜️آجیل ⚜️پسته ⚜️بادام ⚜️فندق @soroshesalamati ❗️کمبود منیزیم میتواند علامت عصبی هشداردهنده برای بدن ایجاد کند این علائم هشدار دهنده شامل : ▫️زنگ زدن گوش ▫️کم شنوایی ▫️وزوز گوش ▫️صدای زنگ مداوم در گوش ▫️کم شنوایی 🌿 ... ادامه مطلب »

🔴 دلایلی که باعث می شود همیشه خسته باشید 🔹صبحانه کامل نمی خورید🔹آب کافی مصرف نمی کنید🔹آهن کافی مصرف نمی کنید🔹 بیش از اندازه کار میکنید🔹 تیروئید کم کار دارید. @soroshesalamati اگر خسته اید دارچین راه حل آن است. 😊▫️این رایحه فعالیت مغزی را افزایش میدهد و با تحلیل حافظه و تنش های عصبی مقابله میکند، مسأله ای که باعث ... ادامه مطلب »

‍ نشانه های کم خونی:👇👇👇 🔹 خستگی زودرس 🔸 کاهش تمرکزذهنی 🔹 ضعف 🔸 قاشقی شدن شکل ناخن ها 🔹 تپش قلب 🔸 ریزش مو 🔹 رنگ پریدگی 🔸 کاهش اشتها 🔹 سرگیجه 🔸بی حسی و سردی انگشتان دستها و پاها 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »