ترخون خشک را نرم بسایید و جای نمک در غذا بریزید ! هم طعم نمک را احساس میکنید هم فشار خون را تنظیم میکند و هم چاقی ایجاد شده در اثر تجمع آب در بافت های بدن را بر طرف میسازد آنچه نمیدانستی
https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 ///////////////////////////////// ترخون برای چی خوبه ؟
ترخون خشک را نرم بسایید و جای نمک در غذا بریزید! ... ادامه مطلب »
لاغری شکم با ورزش بر مبنای طب سنتی
ورزش جهت لاغری شکم
۱⃣کنار دیوار به پشت به فاصله ۵۰ سانتیمتری از دیوار بخوابید.۲⃣ کف پاها را روی دیوار بچسبانید.۳⃣ سر و سینه از زمین بلند کرده و ۱۰ ثانیه در این حال بمانید.۴⃣ دراز کشیده و ۱۰ ثانیه استراحت کنید.۵⃣این عمل را ۱۰ بار انجام داده و اگر فرصت داشتید هر ۲-۶ ساعت یکبار انجام دهید.
نکته: ... ادامه مطلب »
چربی شکم و روش کاهش چربی شکم بر مبنای طب سنتی
#ڪاهش چربے شڪمے مریم گلے۱۵گرم
آب۱لیتر
لیموترش۱عدد
عسل۱ق.غ.خ
مریم گلے بہ آبجوش اضافہ
۲۰دقیقہ بجوشانید
۱۵دقیقہ دم
صاف کرده
لیموترش وعسل اضافہ
۵روزمصرف۵روزاستراحت ➣ @tebesadegh110 ادامه مطلب »
پرخوری و مضراتش بر مبنای طب سنتی
آداب_تغذیه پــر_خـــوریـــها_مـوجــــب
ریزش ابرو
شکم آوری
بادکردن روده، سـرطان روده
افزایش فشار خون
رنگ پریدگی چهره
اروغ ترش یا سوزش فم معده،ریفلاکس
بالا رفتن اخلاط غالب بدن
تخریب کیسه صفرا
کاهش عمر
کاهش قوای دفاعی بدن
کاهش هضم بدن
تنگی نفس
گرفتگی قلب
ترشح بزاق ترشیده
ضخیم شدن پوست بدن
بوی بد دهان
خواب آشفته
یبوست
موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti ... ادامه مطلب »
فربه شدن و یا چاق شدن و یا دل بزرگ و یا شکم آوردن یا شکم بزرگ ( یا استسقا ) با نگاهی به طب سنتی چگونه مقابله کنیم
شکم آوردن یا شکم بزرگ ( یا استسقا ) با نگاهی به طب سنتی چگونه مقابله کنیم۱= اگر مزاج شما گرم است با خوردن نصف استکان بعد غذا چاره سازی شود ( دقت شود خانمها در خوردن کاسنی زیاده روی می کنند و عاقبت کرختی در رحم و رطوبت گیری رحم را غافل میشوند .۲= روی شکم را روغن کرچک ... ادامه مطلب »
شکم آوری و معضلات مربوط به آن
عوارض بزرگ شدن شکم
با بزرگ شدن شکم بیماری قلبی و عروقی شدت مییابد
تجمع چربی در ناحیه شکم با ابتلا به دیابت و بیماریهای مرتبط با فشار خون و کبد چرب ارتباط مستقیم دارد
@diabet_iran
/////////////////////////////////////
پنج قدم برای کوچککردن شکم:
۱-داشتن برنامه غذایی با فیبر زیاد، کیفیت پروتئینی خوب و میزان چربی مناسب همچون کلم بروکلی، ... ادامه مطلب »
خرما با همراه چای سیاه خوردن سبب بالارفتن قندخون
خوردن چای به طور مداوم باعث:
خشکی روده و معده
خشکی سر و سرد شدن مغز
بیماریهای کبدی
استسقاء
گرفتگی عضلات
کمبود آهن
@MajalePezshki
////////////////////////////////////////// خرما را همراه چای نخورید مصرف خرما همراه چای نیز باعث بالا رفتن قندخون شما میشود.وانرژی ان به دلیل مخلوط شدن با اب جوش جذب بدن نمیشود بهترین همراه چای میوه های خشک هستند. ادامه مطلب »