بایگانی برچسب ها : آهن خون

✅ منابع غذایی ویتامین‌ها: 📍منابع خوب کلسیم:آب پرتقال، پنیر خامه، پنیر سوئیسی، پنیر چدار، فنجان شیر، شیر سویا، پنیر موزارلا، خانواده کلم، لوبیای سفید، اسفناج پخته، ماکارونی پخته و پنیر، ماست، شکلات، بستنی، غلات صبحانه، سیب زمینی شیری، بروکلی 📍منابع خوب آهن:سبزیجات، غلات صبحانه، آرد جوی دو سر، سویا، استیک، میگو، همبرگر، نخود، جوانه‌ گندم، تخم مرغ 📍منابع خوب تامین ... ادامه مطلب »

🔹لبو سرشار ازکلسیم، منگنز، پتاسیم، آهن،الکل گیاهی، پروتئین و فیبراست 🔸خاصیت ضد سرطان، ضدالتهاب، آنتی اکسیدان، تقویت دستگاه ایمنی، افزایش قدرت جذب اکسیژن در سلولها، و سم زدایی را دارد 🌿 @TebbolAeme 🌿 کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:🟢چغندر (قسمت اول _ بخش اول)🟢 🔆 چغندر مرکب‌القوی است و در منابع طب سنتی برای آن هم درجات کمی گرمی و ... ادامه مطلب »

📚📚📚💊💊💊اختلال کمبود آهن خون دربانوان و دخترانکمبود اهن خون درخانمها بایستی فوری درمان و پیشگیری از رشدش شود چون سبب گرفتگی عضلات پای چپ + خونریزی زیاد درپریودی + اهل جیغ و داد و بیحوصله + تشنگی بسیارزیاد + اختلال درضربان قلب + بی دقتی دردرمان سبب رشد فیبروم و میوم درواژن+ ریزش مو + خواب آلوده و حالات خماری ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊خون سازی و روشهای ان برمبنای طب سنتی۱) خوراکی ها و مواد غذایی خونساز در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری می‌تواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد‌، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند: انواع گوشت‌ها خصوصاً گوشت گوسفند و بره جوان و گوشت بلدرچین که خوب پخته ... ادامه مطلب »

👈فرمول شربت آهن خانگی 🔹مواد لازم :شیره انگور و شیره خرما و شیره توت ⬅️مخلوط سه شیره به جای قرص آهن ◀️این سه شیره را به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید.این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد.🔸این معجون مقوی رو هر ۸ ساعت یکبار مصرف کنید.🔸 برای بچه ها یک قاشق🔸مرباخوری و ... ادامه مطلب »

💊💊💊جوانه ارزن و خاصیت آن برمبنای طب سنتیجوانه ارزن خیلی گرم است با جو بخورید + نشاسته ندارد + چاق کننده نیست + کبدرا چرب نمیکنه + نان ارزن همان بربری سابق است + دارای آهن بالا +کلسیم بالا +تمام مواد مغزی فسفر و منیزیم و سدیم را دارااست +اشتهاو پرخوری را کم میکنه+ لاغرسازاست+ ضد آرتروزبالا +ضد چاقی + ... ادامه مطلب »

💊💊قطره_آهنویتامین بادام_درختی و سبوس گندم و جو منبع و جایگزین قطره های ویتامین و آهن در کودکان بدین منظور حتما روزانه #سویق_کودک و حریره یا شیره بادام ‌را در تغذیه روزانه کودک بگنجانیدحتما از بذر یا عرق یا جوانه #شبدر و #یونجه که بسیار #خونساز و مقوی هستند در سوپ و برنامه غذایی اطفال استفاده کنید.@drkhodadadiiتغذیه کمکی نوزادرا از هشت ... ادامه مطلب »

👈خواص اسفناج: 🔹مدر🔹ملین🔹 زود هضم🔹 و دفع کننده صفرا بوده🔹 جهت رفع التهاب و تشنگی 🔹تب های گرم، بیماری های ریه مفید است. 🔸غرغره آب آن جهت گلو درد و اشامیدن عصاره آن با شکر برای سنگ کلیه و سوزش ادرار مفید است.🔻 اسفناج به دلیل داشتن سالیسیلات باعث دفع آهن می شود به همین دلیل خداوند متعال مقادیر زیادی ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊‌‌‌‌‌👑خواص چهار شیره ( شامل شیره انگور و شیره توت و شیره انجیر و شیره خرما ) ✳️چهار شیره👈مقوی بدن و خون ساز💪✳️چهار شیره👈جایگزین قرص آهن و اسید فولیک😍✳️چهار شیره👈شاداب و جوان کننده پوست 🤗✳️چهار شیره👈تقویت کننده مفاصل واستخوان ها✳️چهار شیره👈تقویت قوای جسمی و جنسی😍✳️چهارشیره👈تقویت اعصاب و حافظه😇✳️چهار شیره👈رفع خواب رفتن دست وپا✳️چهارشیره👈ملین و برطرف کننده یبوست✳️چهارشیره👈رفع سردرد وسرگیجه ناشی ... ادامه مطلب »

‍ 🥩 بهترین گوشت از نظر شباهت به مزاج انسان، گوشت بره، یعنی گوسفند کمتر از شش‌ماه است. درحالی‌که در مورد گاو تنها خوردن شیر آن توصیه شده‌است. 🐑 به دلیل تنوع آب وهوایی، ۲۷ گونه گوسفند بومی در ایران داریم که برخلاف نژادهای اروپایی و استرالیایی، دنبه دارند که اهمیت زیادی در درمان دارد. گوشت گوسفند…۱⃣ طبیعت گرم و ... ادامه مطلب »