بایگانی برچسب ها : مفاصل

💊💊درمان خار پاشنه به شیوه طب سنتی خار پاشنه عارضه ای دردناک در پاشنه پا هنگامی که کلسیم در قسمت پایین استخوان پاشنه پا رسوب کند، در دراز مدت سبب تشکیل یک زائده‌ی استخوانی می شود، که به خار پاشنه معروف است. در حال حاضر شیوع این عارضه به علت پوشیدن کفش های غیر استاندارد (خصوصا کفش هایی با پاشنه ... ادامه مطلب »

💊💊💊رفع ترک پا با تدابیر خانگی طب سنتی خشکی و ترک کف پا خشکی و ترک پا یک حالت شایع است که در آن پوست شروع به شکستن در امتداد لبه خارجی پاشنه می‌کند. در واقع در این حالت، پوست بسیار خشک، سخت و پوسته پوسته می‌شود، که سر انجام باعث ایجاد شکاف می‌شود. بعضی از این شکاف ها ممکن ... ادامه مطلب »

✅ درمان کمردرد ① مالیدن روغن بادام تلخ و انجام بادکش در ناحیه کمر. ② روزی ۱۴ تا ۴۰ بار به پشت خوابیده و با پاها حرکت دوچرخه بزند. ③ قرار دادن ضمادی مرکب از آرد نخود +سفیده تخم مرغ در محل درد. 📚 حکیم خیراندیش @tebiranii اگر خشکی در کمر وجوددارد از روغنهای معتدل مثل بابونه و زیتون استفاده ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊لیست غذاهای مفید برای تسکین درد مفاصل معرفی غذاهای ایده‌ال برای وعده صبحانه، نهار و شام مبتلایان به درد مفاصل 💊عوامل عمده بروز دردهای مفاصل التهاب (آرتریت، التهاب در تاندون، کشیدگی رباط) یا اختلال در عملکرد مفاصل ضعف مفاصل یا ریزش و تجمع یک یا چند خلط از اخلاط چهارگانه در مفاصل سوء مزاج مفصل (یعنی مزاج مفصل به علل ... ادامه مطلب »

💊آشنایی با علل صدای مفصلی و راهکارهای پیشگیری و درمان آن در طب سنتی آیا صدا دادن مفاصل نگران کننده است؟ اگر صدای مفصلی، با درد و تورم همراه نباشد و طولانی و اصطلاحاُ مزمن نشده است، جای نگرانی نیست. در اغلب اوقات، علت صدا دادن و تق‌تق مفاصل بخصوص مفصل زانو، خارج شدن هوایی است که در فضای مفصلی ... ادامه مطلب »

✴️#دردپاشنه ✍️یکی از بهترین راه‌ها برای درمان پاشنه پا و درمان درد کف پا، ماساژ اطراف تاندون آشیل با یک روغن گرم (زیتون، #سیاه‌دانه، کنجد، و…) است. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌱 @drzohoor_matab ۰۹۱۳۵۶۰۵۳۲۱ ۰۳۱۳۲۳۳۳۰۰۸ ادامه مطلب »

💊🔴 علت بسیاری از #کمردردها در فصل تابستان ♻️ کمردرد در #فصل_تابستان علت‌های گوناگونی دارد که می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱. #تعریق_بدن هنگام رانندگی و بلافاصله پس از پیاده شدن از خودرو در معرض #باد_سرد کولر یا غیر آن قرار گرفتن. ۲. خوابیدن جلوی باد #کولر یا #پنکه ۳. مصرف زیاد #مایعات خصوصاً #دوغ و نوشابه و دلستر ... ادامه مطلب »

📌چای #زیره_سیاه☑️ طبیعت:▪️ گرم(۴+) و خشک(۴+) ☑️ خواص: ▪️ لطیف کننده، قابض، برطرف کننده بادهای غلیظ، بالا برنده فشار خون، سوزاننده چربی اضافی، تصفیه خون، مدر، افزایش شیر مادر، تحلیلی گاز معده و روده، درمان #تنگی نفس، تحریک اشتها، #تقویت قلب وعروق_معده. ☑️ طرز تهیه:▪️ یک قاشق مرباخوری + دو لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم دم بکشد. ✍️ ... ادامه مطلب »

🔴 هشدارِ #ریزش_موی_پا ♻️ ریزش موی پا #علامتی است که نشان‌دهنده‌ی رسوب #خون_غلیظ در بافتهای اندام انتهایی بدن و #سردی آن موضع است. اگر این علامت جدی گرفته نشود و در رفع آن تلاش نکنیم می‌تواند در بلند مدت، منجر به قانقاریا یا #گانگرن شود. یا در خوشبینانه‌ترین حالت موجب #تورم و از کار افتادن حرکت در عضو شود. 🔹 ... ادامه مطلب »

گرم کردن پای پیچ خورده و آسیب دیده اشتباه است !❌ ▫️گرما باعث افزایش جریان خون و تورم خواهد شد ▫️در روزهای اول آسیب دیدگی، از کمپرس سرد استفاده و تا ۴۸ ساعت به اندام آسیب دیده فشاری وارد نکنید تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ دکتر حسناتی – طب سنتی – زیبایی ادامه مطلب »