بایگانی برچسب ها : تقویت بدن

🌴🌴 تلخ و شیرین‌ خرما 🖌 دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی ۱. خرمای خیسانیده در شیر همراه با کمی دارچین، در افراد کم‌خون با میل و توان جنسی ضعیف سودمند دانسته شده است. ۲. خرما برای ورزشکارانی که به توده عضلانی ستبر و پیچیده نیاز دارند مناسب است. ۳.‌مصرف خرما برای مبتلایان کبد چرب همراه با غلظت خون ... ادامه مطلب »

🍯💤 فوائد مصرف عسل قبل از خواب: ✔️آزمایشات اخیر ثابت کرده، عسل قبل از خواب برای بهبود عملکرد کبد و پر کردن آن برای سوخت و ساز شبانه انتخاب مناسبی است. 🧠مغز در طول شب از انرژی زیادی استفاده می کند، بنابراین کمی قند طبیعی قبل از خواب به عملکرد بهتر آن کمک می کند. همینطور مصرف عسل قبل از ... ادامه مطلب »

💊💊ایا میدانید‼️ 🔸گوشت نارگیل تازه گرم و خشک است، خشکش قوی‌تر است. 🔸برای رفع بوی بد دهان نارگیل را بجوید. 🔸نارگیل چاق کننده است. مایع موجود در نارگیل نارس را می‌توان بجای پلاسمای خون استفاده کرد. @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

✅ انجیر برای آنهایی که قندخونشان پایین می آید ویک دفعه احساس ضعف میکنند مناسب است. 🔹 زیرا قند آن به سرعت جذب روده کوچک میشود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ‍ ادامه مطلب »

🔴 ساده‌ترین روش‌ها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن ۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد. ۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیره‌ی_انگور که شیرین هستند.🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار می‌باشد. ۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا ... ادامه مطلب »

🔴 #خرما_و_رابطه_جنسی ✍️خرما میوه ایست باطبع گرم وبسیار پرخاصیت که ازلحاظ تقویت قوای جنسی هم برمردها وهم برخانمها اثر مثبت دارد. 👈🏻 اگر مردها هر روز بر خوردن خرما مداومت داشته باشند باعث گرمی بدن و افزایش میل جنسی آنهاشده و نیز باافزایش سرعت اسپرم سازی، ⭕️ و همچنین باعث شادابی خانمها شده ، و چون حاوی مقدار زیادی آهن ... ادامه مطلب »

#بوقلمون ✍️مزاج: گرم و تر 👌خواص گوشت بوقلمون: 🔹گوشتی که هورمون ندارد 🔹شامل ۸۱ درصد پروتئین و انواع وسگیتامین پ‌های گروهB 🔹دارای مقادیر زیادی اسید فولیک و بهبود دهنده کم خونی است 🔹 دارای کمترین مقدار چربی و کاهنده کلسترول خون می‌باشد 🔹فسفر موجود در بوقلمون ۴ برابر فسفر موجود در میگو میباشد 🔹ضد سرطان، ضد MS و تقویت کننده ... ادامه مطلب »

#فسنجان بادام ✍️خـــــواص : 🔺سیار خونساز ▫️تقویت کننده بدن ▫️یک غذای بسیار گرم ▫️سودا زدای بسیار قوی ▫️مناسب برای زنان باردار و شیرده ▫️بهترین غذا برای شبهای امتحان 🔻یک غذای بسیار مناسب برای افسردگی و سردرد 👌 مواد لازم: 🔷گردوی مغز شده + بادام درختی مغز شده 🔹رب انار 🔹پیاز 🔹روغن کنجد 🔹نمک ـ فلفل ـ زردچوبه 🔹آب ✍️ میتوانید ... ادامه مطلب »

#نارگیل🥥 طبیعت آن گرم و خشک است🥥 نارگیل با شکر، مقوی حرارت غریزی بدن و مولد خلط صالح است🥥 چاق کننده و مناسب کودکان لاغر است🥥 مغز نارگیل به تنهایی دیرهضم است و خون غلیظ تولید می کند. مصلح آن شکر و نبات است🥥 پودر نارگیل تازه را مخلوط با شکر یا به شکل لوز نارگیل، به عنوان یک میان ... ادامه مطلب »

💊💊#گیاه جینسینگ افزایش توان ذهنی افزایش قدرت جسمانی بهبود فعالیت حافظه افزایش شادابی و نشاط افزایش قدرت تحمل و پایداری از بین بردن استرس مقابله با پیری و عوارض آن تقویت سیستم ایمنی بدن تنظیم سوخت و ساز (متابولیسم) بدن جلوگیری از سردرد بهبود بی خوابی و بد خوابی کاهش عوارض یائسگی برطرف ساختن یا بهبود مشکلات جنسی رفع خستگی، ... ادامه مطلب »