بایگانی برچسب ها : ورزش

✳️آیا میدانید⁉️? ⚛فضولاتی که از مجاری طبیعی مانند عرق و ادرار خارج نمی‌شوند،در اثر ورزش مستمر، رقیق، قابل سوختن و قابل دفع می‌شوند.? ??دکتر میرغضنفری?? ??? @tebe_jame ??? ادامه مطلب »

??هنگام راه رفتن، خون به راحتی در قلب جریان می یابد.❤️ ??‍♀ لذا پیاده روی سریع به مراتب بهتر از دویدن است.? ادامه مطلب »

?میگو قوای بدنی،مخصوصا برای افرادی که درحال رشد هستند،را تقویت می کند?و برای ورزشکاران?که قوای هضم خوبی دارند توصیه می شود.میگو باعث تقویت قوای جنسی هم میگردد? ??دکتر میرغضنفری?? ?? @tebe_jame ?? ///////////////////// 📚📚📚 تقویت نطفه و قوای جنسی با مصرف ماهی و میگو نقش ماهی و میگو در تقویت قوای جنسی در طب نوین ماهی و میگو را به ... ادامه مطلب »

ورزش معتدل باید در حدی باشد که موجب سرخ شدن اندک پوست بدن و چهره، افزایش تعداد تنفس و تعریق ملایم شده ولی در فرد احساس ضعف یا درد عضلانی ایجاد نکند. ?جامعه دانشگاهی طب سنتی ایران? @persianmedicine ادامه مطلب »

موضوع :: دفع بیماریهای ناشناخته و پراکنده و توام با بادهای مهاجر ازمنظر طب سنتی  اگردقت کنید دربین مردم عراق مرسوم است که گاهی مواقع پای برهنه بدون کفش و جوراب حرکت میکنند این روش برای دفع اخلاط کثیف و مرموز و خارج شدن اخلاط سوداوی و صفراوی بسیارمفید و کارسازاست پس شما برای درمان حلقه مفقوده ات درروستا و ... ادامه مطلب »

?باز هم فواید پیاده روی? ✅موجب سلامت قلب و ریه می شود ✅همچنین به کاهش کلسترول خون،کمک می کند ✅ جلوگیری از پوکی استخوان در افراد سالمند ✅آسان ترین ورزش برای کاهش وزن و چربی سوزی است ?? @tebe_jame ?? ادامه مطلب »

تدابیر_پیاده_روی_اربعین ?داروهای_گرسنگی_اورژانسی ?خوردن یونجه یونجه، قوت زیادی می دهد من(استاد خیراندیش) به افراد بسیار ضعیف، دستور سوپ یونجه می دهم که به سرعت قوت پیدا می کنند. ✅اسهال ?اگر آب زیادی دفع شده، بهترین درمان آب نمک(آب+ نمک+ عسل) است. عرق نعنا و خودِ نعنا هم مفید است. ?اگر اسهال از گرمی زیاد بود ماست، کته ماست بهتر است. ✅شکستگی_ها ... ادامه مطلب »

با شکم پر یک الی دو ساعت بعد از صرف وعده غذایی که هنوز غذا در #معده وجود دارد) این چهار کار ممنوع ۱⃣ #استحمام ۲⃣ #ورزش ۳⃣ #آمیزش_جنسی ۴⃣ #خواب ??? https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ ادامه مطلب »

آلزایمر به شکل هشدار دهنده ‎ای در حال افزایش است به گزارش دریافتی یکشنبه ایرنا به نقل از روابط عمومی دانشکده طب سنتی، دکتر هاله تاج الدینی ضمن بررسی راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر از دیدگاه طب سنتی افزود: شیوع این بیماری به عنوان یک دغدغه اجتماعی در بسیاری از کشورها مطرح است. وی افزود: میزان شیوع ... ادامه مطلب »

خوردن بیش از حد بستنی زمینه‌ساز نازایی و بیماری‌های اعصاب یک متخصص طب سنتی ایران گفت: اتفاق نادرستی که در فصل تابستان رخ می‌دهد این است که افراد به طور افراطی به خوردن مواد خیلی سرد مانند بستنی می‌پردازند که می‌تواند موجب سوء هاضمه، بیماری و ضعف کبد، بیماری ریه و اعصاب، نازایی و … شود. به گزارش خبرنگار اجتماعی ... ادامه مطلب »