بایگانی برچسب ها : سردرد

سوال : سلام خسته نباشید ببخشید من پیشانی ام همیشه درد میکنه واحساس سرما در پیشانی میکنم به طوری که حتی در خانه نیز دستمال به ان میبندم اگر میشود لطفا راهنمایی کنید جواب : حتما یکی از روغن های گرم ( بادام تلخ یا کنجدیا مرزنجوش یا سیاهدانه یا آویشن ) روزی دوباربمال و یک قطره روغن مرزنجوش به یک ... ادامه مطلب »

پرهیزات ضروری برای بیماران مبتلا به سردرد:  غذاهای نفاخ غذاهای دیرهضم مواد غذایی ترش (مخصوصاً سرکه) در صورت عادت به پرخوری میزان مصرف غذا و آب را کم نمایند پرهیز از موادی که فاسد کننده مزاج مغز هستند مثل مصرف زیاد خرما، شنبلیله، عدس پرهیز از خواب بعد از غذا و زیادی خواب شب پرهیز از مصرف غذاهای بخار زا ... ادامه مطلب »

پرهیزات کلی برای همه سردردها  پرهیزات ضروری برای بیماران مبتلا به سردرد: غذاهای نفاخ غذاهای دیرهضم مواد غذایی ترش (مخصوصاً سرکه) در صورت عادت به پرخوری میزان مصرف غذا و آب را کم نمایند پرهیز از موادی که فاسد کننده مزاج مغز هستند مثل مصرف زیاد خرما، شنبلیله، عدس پرهیز از خواب بعد از غذا و زیادی خواب شب پرهیز ... ادامه مطلب »