بایگانی برچسب ها : دیابت

💊💊💊💊🔸قند خونت عصبیه! 🖊 بقلم دکتر انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی 🔹 خیلی از بیماران دیابتی حتما این حرف را شنیده‌اند که جوش زدن و خودخوری، قند خون را بالا می‌برد. این حرف، درست است. کسانی که به رنجش و غصه و خشم دچارند، با وجود پرهیز غذایی و مصرف دارو، شاید HbA1c و قند خونشان خوب کنترل نشود و ... ادامه مطلب »

💊💊🔹مصرف روزانه بادام: ✅ سبب تندرستی بیشتر بدن می‌شود ✅از گرسنگی شدید جلوگیری می‌کند ✅تاثیر مثبتی بر قلب می‌گذارد و ✅از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری می‌کند. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »

💊💊#مغز_پسته •خواص درمانی⇩ 👈کاهش سطح کلسترول 👈ضد ریزش مو 👈خونساز قوی 👈ضد استرس و اضطراب 👈پیشگیری از دیابت 👈تقویت استخوان‌ 👈سلامت دندان‌ها 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

💊💊🔸مبتلایان به کم خونی و دیابت حتما در برنامه غذایی روزانه خود از جوانه ماش استفاده کنند. این جوانه سرشار از انواع مواد مغذی و پر انرژی است. همچنین سبب کاهش چربی مضر خون می‌شود. 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

💊💊💊کمبود ویتامین D علاوه بر پوکی استخوان با سرطان سینه و یا روده، دیابت، فشار خون بالا و سخت شدن بافت های‌ عضلانی در ارتباط است.. 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

💊💊💊🔸دانشمندان دریافتند مصرف بیشتر میوه‌های به صورت کامل، مانند سیب و گلابی، تا حدود زیادی می‌تواند ریسک دیابت نوع دوم را کاهش بدهد. 🔹⛔️⛔️در حالی که مصرف زیاد آبمیوه منجر به افزایش ریسک دیابت نوع دوم خواهد بود 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

💊💊💊⚛️ #فواید_سرکه_سیب🍎🍷 ✍️سرکه سیب رقیق شده برای بهبود هضم غذا مفید است و دلیل این امر این است که سرکه جمعیت باکتری های مفید بدن را که به هضم کمک می کند افزایش می دهد. همچنین سرکه می تواند به کاهش وزن و کنترل بهتر فشار خون کمک کند. در تحقیقی که نتایج آن در مجله سالانه مواد مغذی و ... ادامه مطلب »

💢پژوهش جدید: روزی ۴۰۰۰ قدم پیاده‌روی می‌تواند خطر مرگ را کاهش دهد 🔹 محققانی از دانشگاه پزشکی لودز لهستان، با بررسی داده‌های ۲۲۶/۸۸۹ نفر از ۱۷ مطالعه که پیش‌تر انجام شده بود، متوجه شدند که تحرک روزانه به مقدار حداقل ۳۹۶۷ قدم می‌تواند با کاهش ریسک مرگ به دلایل مختلف همراه باشد. 🔹 دانشمندان می‌گویند با هر افزایش ۱۰۰۰ تایی ... ادامه مطلب »

💊💊🔸اگر یک شب به طور کامل نخوابید. توانایی استدلال و عملکرد مغزتان به مدت ۴ روز مختل خواهد شد 😴 خواب عمیق زخم ها و بیماری را بهبود میبخشد.در مرحله‌ی خواب عمیق، پروتئین داخل بدن برای از بین بردن هر گونه آسیب مانند سموم و مواد مضر فعالیت خواهد کرد و همین سبب می‌شود که زخم‌های‌تان سریع‌تر بهبود بیابند داشتن ... ادامه مطلب »

💊💊🔸اگر یک شب به طور کامل نخوابید. توانایی استدلال و عملکرد مغزتان به مدت ۴ روز مختل خواهد شد 😴 خواب عمیق زخم ها و بیماری را بهبود میبخشد.در مرحله‌ی خواب عمیق، پروتئین داخل بدن برای از بین بردن هر گونه آسیب مانند سموم و مواد مضر فعالیت خواهد کرد و همین سبب می‌شود که زخم‌های‌تان سریع‌تر بهبود بیابند داشتن ... ادامه مطلب »