❗️جارو برقی معده!
▫️کلم رنده شده و آب پز با سرکه مانند جارو برقی معده را تمیز می کند.
▫️ضد سرطان و ضد تومور می باشد.
▫️باعث جلوگیری از امراض قلبی می شود.
▫️باعث افزایش ایمنی بدن می شود.
➕برای کم کردن بوی آن، هنگام آب پز کردن یک ساقه کرفس به آن اضافه کنید
آنچه نمیدانستی🤔👇
https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8
/////////////////////////////
💊💊💊🔻 خواص کلم قرمز:
🌕تقویت چشم: لوتئین، زئاکسانتین
🌕بهبود هضم غذا: تولید صفرا
🌕سلامت قلب: پتاسیم
🌕کاهش کلسترول بد: گوگرد
🌕کنترل دیابت: انسولین طبیعی
🌕سرشار از آنتی اکسیدان (ضد سرطان)
💉 @diabet_iran💊
///////////////////////////////////
چه کسانی بهتر است کلم بنفش نخورند
🔹️کم کاری تیروئید شرایطی است که در هنگام غده تیرویید کم کار می کند این وضعیت می تواند با مصرف این سبزی بدتر شود.
🔹️علاوه بر این، افراد دیابتی باید مصرف این سبزی را که بر میزان قند خون در بیماران دیابتی تاثیر می گذارد را بررسی کنند.
🌿 @TebbolAeme 🌿