رشد قد با تغذیه بلغور

مواد غذایی برای افزایش قد

🔶 بلغور جو یک غذای معجزه‌آسا برای رشد است.

🔶 این ماده غذایی منبع بسیار خوبی از پروتئین‌های گیاهی است که به افزایش توده عضلانی و کاهش چربی‌ها کمک می‌ کند.

@mahdyarteb
📚کانال دکتر غلامرضا کریمی طب سنتی دراصفهان