بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه

‌‌‌‌‌‌✨﷽‌‌‌✨ 🔴 نکات مهمی که در خصوص مصرف روغن ها باید بدونیم: 🔸روغن زیتون بکر و فرابکر سردسته ی روغن های سالم و مفید برای سلامتی بدن است. 🔹می‌توانید از روغن زیتون بکر برای تفت دادن مواد غذایی روی شعله ملایم استفاده کنید. 🔸توصیه می‌شود روغن های حیوانی را به عنوان هوسانه و هر از گاهی و به‌میزان اندک مصرف …

💊💊💊💊💥سیب زمینی مزاج سرد وتر دارد . هنگامی که سیب زمینی را آب پز میکنیم مزاج آن کمی معتدل تر خواهد شد. 🍟سیب زمینی سرخ کرده ظرف مدت ۱۲ ساعت نصفش هضم ونصفش دفع خواهد شد. 🥔سیب زمینی آب پز ظرف ۴ ساعت هضم خواهد شد 🔥سیب زمینی پخته شده در آتش ظرف یک ساعت در معده هضم میشود . …

📚📚📚#آبکش_کردن #برنج های غیر ارگانیک بهترین روش برای حفظ سلامتی 🌾 با توجه به استفاده امروزه بیشتر کشاورزان از کودهای شیمیایی #آرسنیک دار، توصیه می شود برای کاهش حداکثری (حدود ۸۰ درصد) آرسنیک دراین ماده غذایی، برنج را شب قبل در آب خیس کنید و سپس روز بعد با ۵ برابر آب بحوشانید و #آبکش کنید. 🌾 در آزمایش روش …

لیست غذاهای سرد مزاج و گرم مزاج بدن هر کسی با دریافت یکسری غذاها واکنش مخصوصی را از خود نشان می‌دهد. مثلا شنیده‌اید که می‌گویند فلان کس با خوردن یک خیار سردی‌اش می‌کند و دیگری با مصرف یک مویز گرمی‌اش می‌کند. این همان ارتباط میان نوع غذاها با ماهیت مزاج ماست که اگر رعایت نشود اثرات ناگوار گرمی و سردی …

💊💊💊هر روز برنج نخورید ، زیرا مصرف بیش از حد برنج موجب افزایش غلظت خون می‌شود. برنج سفید یبوست زاست و باعث ،انسداد عروقی و ایجاد سنگ صفرا و کلیه می‌شود. مگر با پودرزیره و اویشن استفاده شود @Mezajshenasi12

💊💊💊🌹🌿 🔰غذای لطیف ،غذای غلیظ✨ 🔻غذاهای غلیظ غذاهایی هستند که به راحتی هضم نمی شوند و مواد زایدی که از آنها تولید می شود به راحتی می توانند در کنار هم تجمع کرده و ایجاد #انسداد در #عروق و مجاری کنند و به شرط تکرار مصرف در طول زمان حتی ایجاد #توده در بافت های مختلف بدن نمایند. درنتیجه مصرف …

📚📚📚#تخم مرغ و تدابیر طب سنتی در خصوص آن: ۱٫ غذائیت تخم مرغ شبیه گوشت است. ۲٫ بهترین تخم مرغ، آن است که بزرگ باشد و در همان روز تخمگذاری مصرف شود. ۳٫ گرمای هوا سبب فساد سریع آن می شود و برای جلوگیری از فاسد شدن می توان آن را در نمک قرار داد. ۴٫ طبیعت زرده ی آن …

🌱 پس از خوردن برنج خرما بخورید ! #برنج به علت طبع سردش موجب بیماری هایی نظیر #MS و #پارکینسون می شود و #خرما به علت طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج را از بین می برد. 📚کانال‌طب‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱 @tebiranii2 🌱

☎️☎️☎️☎️📞📞📞📞پرسش سلام استاد خسته نباشید .گوشت گاوی که مجبوریم بخوریم چی بخوریم تا سردیشو ببره ضرر نکنه 💊💊💊.مصلحات گوشت گاوجوان : گوشت گوسفند گشنیز سماق مرزه ا پودررزماری فلفل جات زردچوبه سیر فلفل دلمه ای آویشن دارچین زنجبیل پیاز زیره سیاه خردل 📚📚📚📚📚 گوشت گاو چیست :: گوشت گاو به شدت سودا زا بوده ، خون را غلیظ کرده و …

📚📚📚📚📚غذاهای ایرانی اشکنه: غذاهای ایرانی همه طبی اند مواد لازم 🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲 پیاز بزرگ ۱ عدد تخم مرغ ۲یا۳ عدد روغن کنجد یا زرد ۲ قاشق غذاخوری آرد گندم ۱ قاشق غذاخوری شنبلیله خشک ۱ قاشق غذاخوری نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم سیب زمینی درصورت دلخواه ۱ عدد 🌸پیاز ها را خلال کرده و به همراه روغن پیاز …