فصل ها

پاییز فصل سرد و خشک + در این فصل اوج بیمارهای پوستی و اگزما و ترک لب رخ میدهد+ افسردگی و وسواسی فعال میشود . ? راهکار برای مقابله با فصل ؛:  ۱- – بدن را به هنگام خروج از منزل بامداد بپوشانیدو از گرمای وسط روز بپوشانید  ۲- خواب در روز بسیار مضرو سکته در پی دارد   ۳- مجامعت مضر ... ادامه مطلب »

??طی دو سه روز اخیر اخبار عفونت زیاد شده است  دود اسفند و کندر و مقل ارزق با عنبر نسارا به نسبت مساوی در منزل برای دفع میکروب و بالا بردن مقاومت مغز و تغییر مزاج زمستان ضروریست  داروی لیموشیرین و اب سیب خانگی و بخور ازراه دور آویشن در خانه و آش گشنیژ ضروریست ادامه مطلب »

۲۵ توصیه بهداشتی برای ?پیشگیری از آنفلوآنزا? از دیدگاه مکتب پزشکی ایرانی ۱٫ پرهیز از ورود به اماکن عمومی و پر ازدحام تا حد امکان ۲٫ پوشاندن سر بعد از استحمام و همچنین در هوای سرد ۳٫ پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد ۴٫ پرهیز از استشمام بوهای گرم و تند مانند انواع عطرها و ادکلن های گرم ۵٫ ... ادامه مطلب »

سرماخوردگی ، تب ، گلودرد ، سینه درد ، سرفه ، عطسه ، استفراغ ، قولنج ، گرفتگی و خشکی بینی ، زکام ، سردرد ، تنگی نفس را درفصل های پاییز و زمستان با ادبیات طب اسلامی و طب سنتی مدیریت کنیم فصل پاییز: اول ویژگی این فصل را بشناسیم و سپس درمان بیماری : مزاج سردوخشک+ برای مزاج ... ادامه مطلب »

🔆💠🔅💠﷽💠🔅🔴 بیماری های شایع در فصل بهار ✍️ با شروع فصل #بهار، تغییراتی در بدن به وجود می‌آید که می‌تواند منجر به علائم و #بیماری‌هایی شود. شایعترین اختلالات و بیماری ها در فصل بهار عبارتند از: 🔹 ایجاد دمل و بثورات پوستی🔹 اسهال خونی🔹 خون دماغ🔹 آلرژی فصلی🔹 خارش پوست🔹 ورم حلق🔹 سردرد🔹 ورم مفاصل یکی از شایع‌ترین شکایت‌ها در ... ادامه مطلب »

تدابیر ماه « آذار » از زبان امام رضا (علیه السّلام) – اوّلین ماه بهار است و ۳۱ روز می باشد. (از ۲۳ اسفند تا ۲۴ فروردین)  – در این ماه، شب و روز نیکو گشته، زمین نرم شده، غلبه بلغم ازبین رفته و خون (دَم) به هیجان می آید.  – توصیه ها: خوردن غذا و گوشتهای لطیف (زودهضم و ... ادامه مطلب »

حفظ سلامتی در فصل بهار از منظر طب ایرانی  با تغییر فصل و بهار طبیعت، طبیعت بدن نیز دچار تحول می شود که برای حفظ سلامتی باید متناسب با این تحولات ضمن مراقبت های بهداشتی، تغییراتی در تغذیه، استراحت، فعالیت بدنی و حتی پوشیدن لباس ایجاد کرد.  هرچند تعریف منجمان و طبیبان از فصل بهار متفاوت است و از دیدگاه ... ادامه مطلب »

بفرمایید سلامتی:🟢غذاهای مناسب فصل بهار(بخش اول)🟢 🔷خوردن آش آلو، آش سکنجبین، آش انار، آش دوغ (آش‌های رو به خنک)، آش‌های حاوی آب یا عصاره زرشک یا انار یا سماق در فصل بهار مفید است. این آش‌ها بهتر است بیشتر حاوی سبزیجات تازه و دارای مقدار کمی لپه و برنج باشند. می‌توان گوشت‌های لطیفی مثل بال یا گردن مرغ یا مختصری ... ادامه مطلب »

عرقیات بید مشک و شاه تره به صورت مخلوط ، غذاهای کیاهی غیر از گوشت در این فصل مانند خوراک لوبیا سبز و لوبیا پلو سبز از استاد بابایی در همدان ادامه مطلب »

?خوراکیهای فصل بهار?  دربهار: از خوراکیهای معتدل چون تخم مرغ عسلی (نیم برشته) حبوبات. کاهو. کاسنی. شاهی( ترتیزک) شیر گوسفند استفاده کنید  ✅دربهار ? حمام کردن باید کمتر صورت گیرد چون پوست خشک می شود.حتما بعداز حمام بدن خود را با روغن بنفشه چرب کنید  ✅?درآغاز وپایان بهار حجامت کنید?  ??درفصل بهار به هیچ وجه جلوی آب ریزش وعطسه رانگیرید ... ادامه مطلب »