قلب و خون

افزایش ضربان قلب : رعایت نکات زیر به تنظیم ضربان قلب کمک می کند:۱ . اولین قدم برای تنظیم ضربان قلب کاهش حجم غذا در هر وعده و بهبود کیفیت آن با استفاده از غذاهای سهل الهضم است.۲ . بین غذا و یک و نیم تا دو ساعت بعد از غذا هیچ نوشیدنی میل نکنید .۳ . از سالاد و ... ادامه مطلب »

بسم الله الرحمن الرحیم افزایش ضربان قلب : افزایش ضربان قلب برپایه غلظت مواد زائد در بدن است و در مزاج های سرد بیشتر دیده می شود. مواد غذایی که سبب افزایش ضربان قلب ( به خصوص در افراد سرد مزاج ) می شوند : قند و شکر ، برنج ، نان‌های بدون سبوس ، سرکه ، پنیر ، ماست ... ادامه مطلب »

#تقویتی_رفع_کم_خونی جوانه گندم ۱۰۰ گرم، شلتوک برنج ۱۰۰گرم مخمر جو ۱۰۰ گرم، مغز گردو ۲۰۰ گرم، بادام زمینی ۲۰۰ گرم، تخم شاهی ۵۰ گرم، تخم پیاز ۵۰ گرم، تخم هویج ۵۰ گرم. تمام مواد را نرم آسیاب کنید و بعد از غذا دو قاشق غذاخوری در ماست حل کنید و مصرف ... ادامه مطلب »

آیا هشت خوراکی مفید برای پاکسازی رگ های بدن را می شناسید ؟ ۱) سیر: سیر ماده غذایی شماره یک برای پاک سازی رگ ها محسوب می‌شود اگر نمی خواهید رگ هایتان به این زودی ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی به بار بیاورد سیر را در برنامه تان بگنجانیم سیر باعث کاهش کلسترول بد خون شده و ... ادامه مطلب »

تست سریع تشخیص سلامت قلب چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردنتان را به مدت ۶۰ ثانیه بشمارید نتیجه شمارش شما چیست ؟ ۶۰ ضربان نبض یا کمتر در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب شما در عالی ترین شکل و عملکرد خود است ۶۰ الی ۸۰ ... ادامه مطلب »

چگونگی ایجاد #ندول یا گره در تیروئید همانطورکه در طبیعت مشاهده میکنیم، با ریختن آب سرد روی #چربی باعث انعقاد آن می‌شویم. در بدن نیز همین اتفاق رخ می‌دهد، هنگامیکه نوشیدنی‌های سرد و یخ و #بستنی مصرف ‌کنیم در مرحله اول خون جاری در #تیروئید منعقد شده و تکرار آن موجب تشکیل گره در تیروئید می‌گردد و ... ادامه مطلب »

بسم الله الرحمن الرحیم فشار خون :علت فشار خون افزایش غلظت بدن است. این افزایش غلظت به دو دلیل می تواند باشد . ۱ . بر اثر انباشت مواد زائد بر اثر تغذیه از مواد غیر طبیعی که در این نوع فشار خون افزایش ضربان قلب دیده می شود. ۲ . غلظت بدن بر اثر ورود کالری بیش از حد ... ادامه مطلب »

پرسش برای درمان میخچه چه بایدکرد پاسخ میخچه یک زائده سوداوی یعنی سردی و خشکی در گوارش و…. است ویا میخچه بر اثر مصرف بیش از حد برنج و نان بدون سبوس پنیر و گوشت گاو ماهی و غذاهای فریزری ایجاد می شود درمان آن مصرف نصف قاشق چای خوری اسپند شسته در هنگام شب بدون جویدن است علاوه ... ادامه مطلب »

۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد ۱- ضعف یا سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. ۲- خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. ۳- سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا ... ادامه مطلب »

حمله قلبی در زنان، به جای داشتن درد قفسه سینه، معمولا با این علائم پنهان همراه است ! خستگی غیرطبیعی حالت تهوع اختلالات خواب سوء هاضمه اضطراب ، درد در بازو، گردن ، فک و شانه آدرس تلگرام و ایتا : @drhasanati دکتر حسناتی – طب سنتی – زیبایی ادامه مطلب »