تغذیه

✳️نکاتی در مورد  عدس پلو : ❌طبع عدس سرد و خشک +طبع برنج سفید سرد و تر است .لذا طبع کلی این غذا بسیار سرد است. ❌سرد بودن این غذا باعث ایجاد نفخ معده و روده و نیز کمخونی میشود ❌برای پیشگیری از این عوارض تاکید میشود آنرا با مصلحاتش مصرف کنید. ❌مصلح عدس پلو ،شامل زیره سیاه ،کشمش فراوان …

⛔⛔⛔بسیاری از افراد براساس عادت همیشگی پنیر را با گوجه و خیار یا هندوانه میخورند این کار باعث بروز بسیاری از بیماریها مثل دیابت ، MS ، اختلالات عصبی ، گوارشی ، خواب آلودگی و … میشود. @antibioterorism_asli

💊💊💊💊 جوانه ماش منبع غنی لسیتین است و سبب کاهش کلسترول خون نیز می‌شود ! در نتیجه به کاهش چربی کبد کمک می‌کند و از کبد چرب پیشگیری می‌کند 👌 ┅❅❈❅┅ /////////////////////////////

 #شام 🌷پیامبرخدا صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلّم: 🥇شام بخورید ، هر چند به🥇مشتی خرمای خشکیده باشد ؛🥇چرا که وا گذاردن شام ،🥇مایه پیری است . 📚سنن الترمذی،ج۴،ص۲۸۷ 🍋 @tebesamen 🍒 ///////////////////////////// 🚨دیر شام خوردن ممنوع! 🍽غذاخوردن دیرهنگام موجب افزایش وزن، کلسترول و عدم تعادل انسولین میشود و تاثیر منفی بر متابولیسم چربی و نشانگرهای هورمونی دخیل در بیماری قلبی و دیابت دارد.@soroshesalamati ……………………………………………………………………………….. ⚛️ …

💊💊‍ 🔴مصلحات مواد غذایی در طب سنتی مقدس ایرانی 🔵استادحمزه سام دلیری پزشک و محقق طب ایرانی 🎾 ✍در تهیه و تولید و مصرف و نگهداری هر غذا یا میوه یا هر دارویی ، باید نکاتی را رعایت کرد، مهمترین نکته آن است که غذاها را با”مصلح” آنها مصرف کنیم. در واقع رعایت این نکته باعث هضم و جذب بهتر …

‍ ⬅️بخار پز کردن ماهی بلغم آن را بالا تر برده و به سلامتی انسان و اعصاب زیان میرساند. 👈ماهی طبق روایات باید با خرما یا عسل مصرف شود. http://sapp.ir/partosabzehastii

  💠 #شیربادام ۲ ✅ مواد لازم : 🔸بادام خام : ۵۰ گرم 🔸بادام هندی خام : ۱۰ عدد 🔸عسل : ۳ قاشق غذاخوری 🔸آب سرد یا شیر : ۳ لیوان ✅طرز تهیه : طرز تهیه این نوشیدنی همانند شیر بادام است. ✔️این نوشیدنی بسیار پرچرب و خوشمزه بوده و برای کودکان و نوجوانان که در حال رشد هستند و …

🔻🔻🔻کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🔰مصرف #چیپس و بالا رفتن #فشار_خون 🚫 مصرف بیش از اندازه و مداوم چیپس علی الخصوص در کودکان چاق ، به سبب وجود نمک فراوان ، باعث : 🔴 افزایش فشارخون می شود . 🔴یا توازن فشارخون را در بدن به هم می ریزد. 🔴 باعث تنگ شدن عروق خون می شود . 👇👇👇 …

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ♓️مهمترین عواملی که به #کبد آسیب می رسانند ۱⃣ دیر خوابیدن در شب و دیر بیدار شدن در صبح ۲⃣ ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب ۳⃣ زیاد غذا خوردن ۴⃣ با عجله صبحانه خوردن ۵⃣ مصرف بیش از حد داروها ۶⃣ مصرف بیش از اندازه رنگ های مصنوعی موجود در مواد غذایی …

💊💊💊💊کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: شما می توانید در صبحانه #ارده_کنجد را با یا بدون #شیره بخورند. برای کسانی که چاقی آن ها ناشی از پف آلودگی است. موجب می‌شود #اشتها کم شده، #متابولیسم ایشان بالا رود و در نهایت، لاغرشوند. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ