تغذیه

????? ? بسته سلامت ? هشت خاصیت جالب تخم بلدرچین ?باعث ایجاد متابولیسم بهینه در سلولهای بدن می‌شود و بهترین نوع پروتئین و چربی را دارد. ?برای باهوش شدن جنین مؤثر است. ?موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده ومناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان است. ?به تنظیم سیکل خواب کمک می کند. ?سبب افزایش مقاومت کلی بدن میشود. ... ادامه مطلب »

????? بادمجان با نگاهی به طب اسلامی و سنتی  ???پیامبر ص فرمودند :؛ بادمجان زیاد بخورید ( در فصلش موقع خرماپزان والسلام) که گیاهی است بهشتی و هر کس آن را به قصد بیملری بخورد بیماری آور و هرکس آنرا به قصد دوا بخورد دواست . ۲- امام صادق ع : فراوان بادمجان در هنگام خرماچینی بخورید چون شفای هردرد ... ادامه مطلب »

?بسته سلامت فارس?  ?خواص سیب? ?سیب مقوی مغز است. ?فشارخون را منظم می‌کند. ?جویدن سیب، عضلات فک را قوی‌تر می‌سازد. ?از بروز بیماری نقرس و درد مفاصل پیشگیری می‌کند. ?اثر آرام بخشی دارد،دم کرده ی پوست سیب که با اندکی عسل شیرین شده باشد، نوشیدنی آرام بخشی است. ? آب سیب تازه بدون هر مکملی به دلیل اثرات ضد التهاب ... ادامه مطلب »

مصرف شکر سرخ طی چهل سال گذشته به شکر سفید مبدل شده و ان هم با مواد فسفر ( همان موادی که به روی مردم غزه ریخته شده )و این شکر سفید آنزیم خون را را تغییر میدهد و کبد را چرب و غلظت خون را تشدید میکند شکرسرخ در قدیم در حلواها و شیرینی جات استقاده میشده است والان ... ادامه مطلب »

? بسته سلامت فارس ?  همه چیز درباره خواص آویشن  ?آویشن مقوی معده و اعصاب است. ?به علت عطر و طعم مطبوع یک داروی اشتها و هاضم غذا نیز محسوب می‌شود. ?این گیاه یک داروی ضدتشنج بوده و خاصیت آنتی اسپاسمودیک دارد. ?آویشن میکروب روده‌ها را نابود کرده و در درمان نفخ معده و ورم روده‌ها بسیار مؤثر است. ?گردش خون را ... ادامه مطلب »

برنج… کته? یا آبکش?؟؟! @persianmedicine ?برنج دارای لزوجت یا خاصیت چسبندگی است که در افراد کم تحرک یا برخی مزاج ها یا بیماری ها (مثلا کسانی که مبتلا به سوءمزاج سرد معده می باشند) نباید به مقدار زیاد مصرف شود. به همین علت به این افراد توصیه می شود که علاوه بر مصرف کمتر برنج، از روش طبخ برنج آبکش ... ادامه مطلب »

آیا حرارت دادن عسل مضر است؟! در مکاتب مختلفی طبی شباهتها و تفاوتهایی وجود دارد، برخی از این تفاوتها ریشه در تفاوتهای اقلیمی و نژادی داشته و لذا قابل تعمیم به سایر اقلیم ها و نژادها نیستند؛ از جمله این تفاوتها، بحث عسل حرارت دیده است! توصیه به عدم مصرف عسل حرارت دیده (heated honey) و سمی بودن آن از ... ادامه مطلب »

محتوای شام و ارتباط آن با سلامتی @persianmedicine همانطور که میدانید هورمون انسولین و هورمون رشد رابطه عکس با همدیگر دارند یعنی با افزایش یکی دیگری کاهش می یابد. هنگام مصرف ماده غذایی حاوی کربوهیدرات ها، هورمون انسولین ترشح می گردد و اگر قندهای مصرفی ساده باشند مثل شیرینی ها و نان سفید و… ترشح انسولین سریعتر می باشد. از ... ادامه مطلب »

? بسته سلامت فارس ?  چای کوهی تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن ?چای کوهی، سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند. ?ماده قرمز رنگ موجود در برگ‌های چای کوهی برای التیام زخم‌ها و درمان سوختگی مفید است. ?این گیاه ضدکرم روده و معده و ادرارآور است و برای خانم‌های باردار مناسب نیست. ?در درمان اسهال خونی نافع است. ?برای درمان بیماری ... ادامه مطلب »

لطفا قبل از بلعیدن، خوب بجوید! @persianmedicine ?از دستورات مورد تاکید روایات معصومین(ع)، دستورات طبی موجود در منابع پزشکی ایرانی و همچنین مقالات و کتب پزشکی طب جدید، خوب جویدن غذاست. خوب جویدن غذا تاثیرات شگرفی بر هضم غذا دارد و کم گذاشتن در این کار باعث بروز سوء هضم و به دنبال آن اختلال در کارکرد کبد و سایر ... ادامه مطلب »