مفاصل و ستون فقرات

💊💊💊راه های درمان گرفتگی ساق پا دربارداری در گرفتگی ساق پا در بارداری استفاده از ماساژ با روغن کرچک انتخاب مناسبی است. وقتی با روغن کرچک به ملایمت حدود ۱۰ دقیقه ساق پا را ماساژ دهید گرفتگی به تدریج برطرف می‌شود. استفاده از ضماد کلم برگ پخته در هنگام گرفتگی کمک‌ کننده است. تا جایی که می‌توانید پاهای خود را ... ادامه مطلب »

💊💊💊خار پاشنه عارضه ای دردناک در پاشنه پا هنگامی که کلسیم در قسمت پایین استخوان پاشنه پا رسوب کند، در دراز مدت سبب تشکیل یک زائده‌ی استخوانی می شود، که به خار پاشنه معروف است. در حال حاضر شیوع این عارضه به علت پوشیدن کفش های غیر استاندارد (خصوصا کفش هایی با پاشنه های نازک و بلند) افزایش یافته است. ... ادامه مطلب »

💊💊💊نتایج ماساژ پاها اگر عادت کنید که هر شب، چند دقیقه قبل از خواب پاهایتان را ماساژ دهید فواید زیادی نصیب شما می شود. ماساژ پاها قبل از خواب فوایدی دارد از جمله: بهبود جریان خون، کمک به پیشگیری از آسیب پا. ماساژ شبانه کف پاها، با بالا رفتن فشار خون مقابله می کند.همچنین موجب کاهش علائم اضطراب و افسردگی، ... ادامه مطلب »

ترک_پاآیا می دانیـد ⁉️ ✍️ لیمو ترش بخاطر داشتن خاصیت اسیدی برای درمان ترک پاشنه پا موثر است ✅ حتما امتحان ڪنید آنچه نمیدانستی🤔👇https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 /////////////////////////////////////////// 💊💊چرا ترک پا بر مبنای طب سنتی به وجود می یاد؟ ترک پا می‌تواند برای هر کس اتفاق بیفتد و عوامل زیادی در بروز آن خصوصاً ترک پاشنه پا دخیل هستند اما در اینجا برخی ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊👈تدابیر شکستگی استخوان و مفاصل 👈«رژیم غذایی برای جوش خوردن شکستگی»👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻🔹هر روز صبح ۳ قاشق غذاخوری سکنجبین سادهغذاهای مفید برای صبحانه: ✨کله پاچه،✨حلیم،✨شیربرنج با شیره انگور،✨ تخم مرغ آب پز با نان بدون سبوس 🔹غذاهای مفید برای ناهار و شام: 🔰موارد ذکر شده در صبحانه، 🔰آبگوشت چرب ( با روغن بادام)، 🔰آش رشته،🔰سیرابی و شیردان،🔰ماهی تازه کباب شده،🔰 پاچه پخته ... ادامه مطلب »

❎ انداختن_پاها_روی_هم هنگام نشستن چه عوارضی دارد؟ 📌 فلج_عصب_پرونئال (شاخه ای از عصب سیاتیک) : علایم آن سختی در حرکت دادن کف پا در قسمت قوزک به علت به وجود آمدن تداخل در عصب پرونئال و کشیدگی عصب و فشرده سازی در قسمت زانو، مفصل، لگن یا قوزک است. 📌 از بین رفتن تعادل_در_لگن : در واقع با کوتاه تر ... ادامه مطلب »

✍️امام صادق علیه السلام: کفش سیاه چشم را ضعیف، توان جنسی را سست و انسان را افسرده می کند.همچنین لباس جباران است! هیچکس کفش سیاه نمی پوشد مگر اینکه به سبب آن تکبر ورزد 📚الکافی،ج۶،ص۴۶۵ 🌿 @TebbolAeme 🌿 🌹‍رنگ کفش چگونه باشد 💠مردم حقیقتاً از رنگ کفش غافلند. و نمی دانند چه اثر در بحث رنگ و سلامتی وجود دارد ... ادامه مطلب »

‍ #تقویت مردان با #نخود 🍲🍲آبگوشت نخود بهترین غذاست برای تقویت مردان حداقل هفته ای ۲ مرتبه ✌️ گوشت که پروتئین دارد 👉👉 کلسیم از طریق استخوان و محلول شده در آب دنبه چربی لطیف 👉👉 و نخود که هم قوت میدهد هم لطافت👉 هم باد در بیضه می اندازد و قدرت ابراز جنسی پدید میاورد 👉👉 عین همین کار ... ادامه مطلب »

●درمان #کمر درد و #دیسک کمر : علت فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا تنگی کانال نخاع و… درمان: ۱-ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون ۲-یک لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود ۳-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است ۴-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو ... ادامه مطلب »

☎️☎️پرسش برای درمان میخچه چه بایدکرد 💊 پاسخ میخچه یک زائده سوداوی یعنی سردی و خشکی در گوارش و…. است ویا میخچه بر اثر مصرف بیش از حد برنج و نان بدون سبوس پنیر و گوشت گاو ماهی و غذاهای فریزری ایجاد می شود درمان آن مصرف نصف قاشق چای خوری اسپند شسته در هنگام شب بدون جویدن است علاوه ... ادامه مطلب »