آخرین خبرها

تقویت عمومی بدن

خوابیدن و انواع آن و روش خوابیدن بر مبنای طب اسلامی

?انواع #خوابیدن ۴ نوع خوابیدن داریم! که هر کدام خصوصیات خاص خود را دارد.  ?خوابیدن به شانه راست: خواب مومنان است و مدح شده است و مناسب برای کسانی که غذای کم میخورند. بهترین نوع خواب این است که شخص ابتدا به سمت راست بخوابد، مدتی بعد به شانه چپ بخوابد تا صبح، و صبح قبل از بیدار شدن و …

بیشتر بخوانید »

بلدرچین و تخم بلدرچین یا بمب تنوع ویتامین با نگاهی به طب سنتی چیست

ﺗﺨﻢ ﺑﻠﺪﺭﭼﯿﻦ ﺗﺨﻢ ﺑﻠﺪﺭﭼﯿﻦ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﺳﺰﺍﻭﺍﺭ ﻋﻨﻮﺍﻥ ‏«ﺑﻤﺐ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ‏» ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ . ﺗﺨﻢ ﺑﻠﺪﺭﭼﯿﻦ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺑﺎ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺑﻪ ﻣﺮﺍﺗﺐ ﺍﺭﺯﺵ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺑﺎﻻﺗﺮﯼ  ﺩﺍﺭﺩ . ﯾﮏ ﺗﺨﻢ ﺑﻠﺪﺭﭼﯿﻦ ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻟﺤﺎﻅ ﻭﺯﻧﯽ ﺣﺪﻭﺩ ﯾﮏ ﭘﻨﺠﻢ ﻭﺯﻥ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺩ، ﻭﻟﯽ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺩﺍﺭﺍﯼ ۵ ﺑﺮﺍﺑﺮﻓﺴﻔﺮ، ۵/۷ ﺑﺮﺍﺑﺮﺁﻫﻦ، ۶ ﺑﺮﺍﺑﺮ …

بیشتر بخوانید »

پیاده روی بزرگ اربعین حسینی علیه السلام با تدبیر سلامتی بر مبنای طب سنتی

پیاده روی بزرگ اربعین حسینی علیه السلام و تدبیر سلامتی در مسیر بر مبنای طب سنتی اولین بار است که از دیدگاه طب سنتی تدابیر یک سفر خاص به صورت مدون و مشخص مطرح می شود. انشاءالله مطالبی ارائه دهیم که زوار با یک سلامت خوب جسمانی همراه شوند و بیشترین استفاده را از این سفر معنوی ببرند.  سته ضروریه …

بیشتر بخوانید »

کرفس یک غذای چربی سوز بر مبنای طب سنتی

کرفس کالری بسیار کمی دارد و در هر ۱۰۰گرم تنها ۱۳کالری دارد و سرشار از فیبر است که معده را پر می‌کند و احساس سیری به وجود می‌آورد. کرفس در بیشتر مواقع به صورت آب کرفس مصرف می‌شود. پس از همین امروز کرفس را جزو سبزیجات محبوب خود قرار دهید و از فواید آن بهره مند شوید. متاسفانه در صفحه …

بیشتر بخوانید »

سیب درختی و خاصیت ذاتی آن برای مغز و گوارش و استرسها و آنتی اکسیدان

??سیب و مغز?? ?دکتر غلامرضا کردافشاری? ??از دیدگاه طب سنتی مغز یکی از اعضای رئیسه است یعنی فرد بدون آن امکان حیات ندارد. مغز مبدأ اعصاب و منشأ حس و حرکت است. پس به تقویت و درمان بیماری های آن باید توجه ویژه مبذول داشت. چرا که اختلال در مغز به مثابه ایجاد اختلال در حواس?وحرکات و ادراک است و …

بیشتر بخوانید »

انبه و خاصیت آن برای کلیه و مثانه وتقویت بدن و نیروی جنسی و ضد اسهال

☘میوه رسیده انبه، شیرین و دارای طبع گرم و خشک می باشد. ☘انبه دارای کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم، نیاسین و ریبوفلاوین و یک سری از اسیدهای چرب ضروری می باشد. ?از خواص آن می توان به موارد ذیل اشاره کرد: – مقوی کلیه و مثانه هست. – برای خروج سنگ کلیه و مثانه موثر هست. – خاصیت ضد قارچی دارد. …

بیشتر بخوانید »