تقویت عمومی بدن

✅ تاثیر شگفت انگیز ویتامین C در پیشگیری و درمان کرونا – رفع عفونت های ریوی بیماران کرونایی ظرف چند روز با مصرف ویتامین C ⚠️ حتما این کلیپ را ببینید و برای عزیزان خود ارسال کنید 👈 منابع غنی ویتامین C : تخم شربتی – چای گل سرخ – دمنوش میوه نسترن(گیلدیه) – مرکبات – کلم بروکلی – فلفل ... ادامه مطلب »

⭕️ صحبت کردن با کودک می‌تواند مغز او را در سطح سلولی تغییر دهد کودکان نوپا که به طور منظم صحبت‌های بیشتری می‌شنوند، نورون‌ها یا سلول‌های عصبی معزی کارآمدتری دارند.اسکن‌های مغزی نشان داده که مناطق پردازش زبان آن‌ها میزبان میزان بیشتری از میلین دارند. میلین غلاف عایق‌ احاطه‌کننده نورون‌ها است و به آن‌ها اجازه می‌دهد پیام‌ها را سریع‌تر و کارآمدتر ... ادامه مطلب »

💊💊✅خواص جوانه گندم ۱️⃣رفع بی خوابی ۲️⃣مفید برای اختلالات قلبی و دیابت ۳️⃣تقویت سیستم ایمنی بدن ۴️⃣افزایش قوه ی بینایی ۵️⃣شادابی پوست ۶️⃣سلامت ریه ۷️⃣درمان ریزش مو وشوره ی سر ۸️⃣رفع جوش صورت ۹️⃣ضد لک قوی 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

💊💊⭕️برخی از خواص پسته چیست؟ 🔹 خونسازی میکند 🔹با استرس مقابله میکند 🔹کلسترول را کاهش میدهد 🔹مقابله با ریزش مو 🔹 پیشگیری کننده از دیابت 🔹سلامت استخوان‌ و دندان‌ها 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

💊💊۸ ویتامین و ماده معدنی ضد دیابت! 🔹ویتامین دی: شیر سویا، شیر گاو، ماهی، تخم مرغ 🔸بیوتین: بادام و تخم مرغ 🔹منیزیم: حبوبات و آجیل، سبزیجات، برنج قهوه ای و نان گندم کامل 🔸زینک: مخمرها، جگر، اسفناج، کلم بروکلی، سیب زمینی 🔹آلفالیپوئیک اسید: مخمرها، جگر، اسفناج، کلم بروکلی، سیب زمینی 🔸گامالیپوئیک اسید: روغن گل پامچال، روغن گل گاوزبان و روغن ... ادامه مطلب »

💊💊علائمی که نشان میدهد باید امگا۳ مصرف کنیم خستگی دردعضلانی خشکی وخارش پوست صورت جوش صورت زخم دهان سردرد دیابت نوع۲ بیماری های قلبی شکننده بودن موها و ناخن 💉 @diabet_iran💊 ۷ نشانه کمبود امگا ۳ در بدن 🔹️خشکی پوست🔹️موی بی جان🔹️ناخن های شکننده🔹️بی خوابی🔹️ضعف تمرکز🔹️خستگی🔹️درد مفاصل 🔹️منابع آن: دانه‌های کتان، روغن ماهی، گردو و ماهی‌های چرب ادامه مطلب »

💊💊خوردن روزانه از غذاهای تند می تواند خطر مرگ ناشی از سرطان، بیماری های قلبی، ریوی و دیابت را کاهش دهد مخصوصا این روند در بانوان بیشتر از مردان است ! 💉 @diabet_iran💊 ⛔️زنان باردار مصرفشان سبب سقط جنین و یا درحین پریود مصرف این نوع تغذیه با مزاج گرم و خشک سبب افزایش خونریزی واژن بوده و ممنوع است ... ادامه مطلب »

💊تخمه آفتابگردان رو دست کم نگیرید 👈 ضد سرطان 👈 مبارزه با دیابت 👈 ضد پوکی استخوان 👈 بهبود سلامت پوست 👈 ضد بیماری های قلبی 👈 بهبود عملکرد تیروئید 👈 متعادل کردن سطح قند خون 💉 @diabet_iran💊 درتابستان خوردن زیاد تخمه آفتابگردان سبب افزایش خلط صفرا و سرگیجه و جوشهای سرسفید و سرقرمز بالاخص درجوانان است ////////////////////////// 🌻تخمه آفتابگردان ... ادامه مطلب »

🔴موهبت الهی شفابخش رایگان ♻️ داشتن یک زندگی شاد و موفق با کمک خندیدن! در تمام فرهنگ‌ها خنده یکی از بهترین داروها برای هرچیزی شناخته می‌شود، و این عقیده بی‌دلیل نیست! خنده فواید بسیاری برای انسان دارد که تعدادی از آن‌ها در این مقاله لیست شده‌اند: ۱٫ خنده فشار خون را کم می‌کند. ۲٫ خنده باعث طولانی شدن عمر می‌شود. ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊🍖فواید #آب_قلم 🥄استخوان‌ها وقتی به مدت طولانی در آب می‌جوشد تمامی #مواد_مغذی آن خارج شده و عصاره‌ای به دست می‌آید که به آن آب قلم می‌گویند. 🥄آب قلم غنی از پروتئین و مواد معدنی مختلف از جمله #کلسیم، #پتاسیم، #منیزیم، آهن، فسفر و… است. علاوه بر آن، حاوی ویتامین‌های B نیز هست. 🥄این عصاره عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشیده ... ادامه مطلب »