تقویت عمومی بدن

💊ویتامین A موجود در جوانه گندم باعثِ: 🌱افزایش قوه بینایی 🌱بهبود سرعت رشد کودکان 🌱شادابی پوست و سلامت ریه و گلو 🌱ضعف و بی حالی را کاهش می‌دهد.. @soroshesalamati /////////////////////// اگر ورزش نمی‌کنید، جوانه گندم بخورید ! ✍️جوانه گندم را به همراه آبلیمو تازه هر شب میل کنید تا چربی‌های شکم از بین رفته و بدنتان از سموم پاکسازی شود …

🔴 ساده‌ترین روش‌ها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن ۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد. ۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیره‌ی_انگور که شیرین هستند.🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار می‌باشد. ۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا …

🔴 #خرما_و_رابطه_جنسی ✍️خرما میوه ایست باطبع گرم وبسیار پرخاصیت که ازلحاظ تقویت قوای جنسی هم برمردها وهم برخانمها اثر مثبت دارد. 👈🏻 اگر مردها هر روز بر خوردن خرما مداومت داشته باشند باعث گرمی بدن و افزایش میل جنسی آنهاشده و نیز باافزایش سرعت اسپرم سازی، ⭕️ و همچنین باعث شادابی خانمها شده ، و چون حاوی مقدار زیادی آهن …

#ویتامین_ها #نقش_ویتامینها_در_بدن 🔅ویتامین A: برای سلامت دندون و استخوان، چشم و پوستمون مفیده 🔅ویتامین B1 : ( تیامین هم میگن ) به سلول ها کمک می کنه تا کربوهیدراتو به انرژی تبدیل کند👇👇 🔅ویتامین B2: ( ریبوفلاوین ) به تولید سلول های قرمز خون و آزاد شدن انرژی از کربوهیدرات کمک می کند 🔅ویتامین B3: ( نیاسین ) به هضم …

#فسنجان بادام ✍️خـــــواص : 🔺سیار خونساز ▫️تقویت کننده بدن ▫️یک غذای بسیار گرم ▫️سودا زدای بسیار قوی ▫️مناسب برای زنان باردار و شیرده ▫️بهترین غذا برای شبهای امتحان 🔻یک غذای بسیار مناسب برای افسردگی و سردرد 👌 مواد لازم: 🔷گردوی مغز شده + بادام درختی مغز شده 🔹رب انار 🔹پیاز 🔹روغن کنجد 🔹نمک ـ فلفل ـ زردچوبه 🔹آب ✍️ میتوانید …

#نارگیل🥥 طبیعت آن گرم و خشک است🥥 نارگیل با شکر، مقوی حرارت غریزی بدن و مولد خلط صالح است🥥 چاق کننده و مناسب کودکان لاغر است🥥 مغز نارگیل به تنهایی دیرهضم است و خون غلیظ تولید می کند. مصلح آن شکر و نبات است🥥 پودر نارگیل تازه را مخلوط با شکر یا به شکل لوز نارگیل، به عنوان یک میان …

🔰چقدر گلقند را می شناسید؟ ❇️خواص ⭐️ مقوی مغز و قلب ⭐️ آرامبخش، مسکن سردرد ⭐️ مقوی معده و رحم ⭐️ کمک به هضم غذا، ملین 🌀روش تهیه: گل محمدی و قند یا عسل به نسبت مساوی به صورت لایه لایه در ظرف می ریزیم و به مدت ۴۰ روز در محل آفتاب گیر قرار می‌دهیم. هر چند روز یکبار …

خرما باید با صرفه‌جویی خاصی مصرف شود چرا که حاوی میزان قند زیادی است. اگر دقیق‌تر بگوییم هر نصف فنجان خرمای خردشده ۵۵ گرم قند دارد. ترکیب این موضوع و شاخص گلیسمی نسبتا بالای آن باعث می‌شود که تأثیر بسزایی در افزایش قند خون داشته باشد./منبع: تبیان 🌺🍃به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊

تقویت ریه ها استفاده از ادویه هایی مثل: زردچوبه ،دارچین و زعفران به تقویت سیستم ایمنی و تنفسی کمک می‌کند همچنین جوشاندن گیاهانی مثل: نعناع در تقویت ریه ها موثر عمل خواهد کرد. @drkhodadadii

⚜ امام رضا علیه السلام: «فِی‌ الْحَبَّهِ السَّوْدَاءِ شِفَاءٌ مِنْ کُلِّ دَاءٍ إِلَّا السَّام‌َ قِیلَ وَ مَا السَّامُ؟ قَالَ الْمَوْت» سیاهدانه هر بیماری را درمان می‌کند بجز سام. عرض شد سام چیست؟ فرمود مرگ است. سیاهدانه #شونیز طب_سنتی سبکزندگیاسلامی https://eitaa.com/drusefi ////////////////////////////////////////////// ✅خواص طبی سیاهدانه 💙سیاه دانه گرم و خشک است. ۱️⃣) خوردن سیاه دانه از کرم خوردگی دندان جلوگیری میکند. …