بایگانی برچسب ها : پریود زنان

📞📞📞پاسخگویی به سوالسلام۱- پریود زودهنگام یعنی غلبه سردی و بلغم( درگوارش و رحم و مثانه ) خوردن دمنوش چای کوهی و تغذیه گرم مزاج درایام پاکی و..‌۲-پریود دیرهنگام یعنی غلبه سردی و سودا ) درگوارش و غلظت خون و استانه یائسگی و فیبروم شدن دمنوشهای زعفران و گلسرخ و چای کوهی و پرهیزاز تغذیه سوداوی و بعدناهارو شام یک استکان ... ادامه مطلب »

❗️خانم ها بیش تر مراقب کم خونی باشند! 🔹کم خونی ناشی از فقر آهن، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های رایج در میان زنان است، با رعایت نکات زیر می توان آهن بدن را تامین کرد: ▪️مصرف چای بعد از غذا ممنوع ▫️استفاده از سبزیجات و حبوبات ▫️خوردن انواع توت خشک، خشکبار مانند پسته و بادام، کشمش، خرما و برگه‌ها ▫️استفاده از ... ادامه مطلب »