بایگانی برچسب ها : شیرمادر

🔺🔺🔺🔺⇦✨کودکانی که شیر مادر خورده اند تا ۱۵ سالگی کمتر دچار دیابت نوع یک، MS، بیماری قلبی و سرطان میشوند ⇦✨مادرانی که به نوزاد خود شیر میدهند کمتر به پوکی استخوان، سرطان سینه و رحم دچارمیشوند 🌺🍃به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊 💊💊💊👩‍👦تدابیر #شیردهی از نگاه طب سنتی ایرانی (بخش سوم) روشهای اصلاح شیر ۱️⃣ اگر ... ادامه مطلب »

🔰 بخوریم نخوریم های #زیره ✅می توانید زیره را برای موارد زیر مصرف کنید: اسهال. نفخ. اسپاسم های دستگاه گوارش. مشکلات قاعدگی. کاهش وزن، قند و چربی خون ، بهبود حافظه. ⚠️زیره با چه داروهایی تداخل دارد؟ داروهای ضد انعقاد خون، داروهای پایین آورنده قند خون ❌در چه مواردی از زیره پرهیز کنید؟ اگر احتمال افت قند خون دارید. اگر ... ادامه مطلب »

⚜️ توصیه هایی برای یبوست در شیرخواران ☘️۱.ترنجبین 👈 که علاوه بر ملین ؛ ضد نفخ-خواب آور-آرامبخش نیز میباشد. ☘️۲. خاکشیر 👈 بهتر است در آب جوش ریخته و پس از ولرم شدن به طفل خورانده شود. ☘️۳.روغن زیتون 👈 اگر شیرخوار به سن خوردن سوپ رسیده در برنامه ی غذایی باشد (مثلا همراه باسوپ) ☘️۴.روغن بادام شیرین 👈 یک ... ادامه مطلب »

💊✅ بهترین غذا برای تقویت کمی و کیفی شیر مادران و همچنین تقویت جنین 👈 نکته: منظور از رازیانه و خرما، خوردن روزانه یک لیوان عرق رازیانه(یا جوشانده بذر رازیانه) + سه یا چهار عدد خرما برای تقویت شیر مادران میباشد #نشردهید (رازیانه در زمان پاکی بشرطی که کیست سینه و پرولاکتین خون بالا نداشته باشید یا توده در سینه ... ادامه مطلب »

⚜️چند نکته ی ساده ولی مهم برای مادران شیرده ⚜️ 🌹اگر کودک شیر خوار دارید برای افزایش مقدار و کیفیت شیر خود نکات زیر را رعایت کنید: 🌷در وعده ی صبحانه یک قاشق چایخوری سیاهدانه همراه با عسل میل کنید. البته مناسب با سرد مزاجان 🌷 در هفته حداقل ۳بار از غذاهایی مثل آبگوشت،آش،نخود آب،حلیم،…استفاده کنید 👈 اینکار علاوه بر ... ادامه مطلب »

شیردهی بلافاصله بعد از زایمان بسیار پر اهمیت است. دو سه روز اول پس از زایمان شیری که توسط پستان‌های مادر تولید می‌شود اغلب غلیظ و زرد رنگ است. به این شیر اولیه، آغوز یا کلستروم می‌گویند. قابلیت آغوز در ایمن‌سازی بدن در برابر عفونت‌ها در حدی است که آن را واکسن اولیه نوزاد می‌نامند. آغوز به نسبت شیر رسیده ... ادامه مطلب »

💊💊💊📚📚📚استفاده از #شیره_انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف #اسفناج، #کرفس, #کنجد، #چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از #رازیانه، #تخم_شوید و #سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/BFLrdDwx7ES3SZKEMW7V8w 🆔 @drmmohebbi ////////////////////////////////////// 📚📚📚💊💊💊✅روش های افزایش کیفیت ... ادامه مطلب »

خواص لوبیا چشم بلبلی: 👈تقویت معده👈کاهش آلزایمر👈دفع کرم روده👈مناسب دیابتی ها👈آنتی اکسیدان قوی👈درمان اسهال خونی👈افزایش قوای جنسی افرادی که نقرس دارند از خوردنش پرهیز کنند. 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir//////////////////////////////////////////////// آیا میدانستید چشم لوبیا چشم بلبلی ( قسمت سیاه آن) واقعا برای چشم مفید است . این قسمت سرشار از ویتامین A می باشد که موجب سلامت چشم ها می ... ادامه مطلب »

🔰 راهکارهای افزایش شیر مادر 🔸برای افزایش میزان #شیر_مادر رژیم غذایی متناسب، خواب و استراحت کافی، دوری از استرس و تنش و همچنین ورزش و حرکات بدنی کافی نیاز است. 🔹رژیم غذایی مادر باید غنی از مواد غذایی سالم با انرژی کافی باشد. گوشت گوسفند و مرغ که با مقداری نخود خوب پخته شود بسیار مناسب است. 🔸همچنین مصرف زرده ... ادامه مطلب »

🍯#تغذیه 🍼#نوزادان 🌰استفاده از مواد غذایی مثل #خردل و #ادویه‌ تند،#نعناع،#پیاز و #سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم‌تر است. @soroshesalamati ادامه مطلب »