بایگانی برچسب ها : رژیم لاغری

??با جوانه ها دوست باشید?? ✅جوانه ماش : تقویت مو ✅جوانه شبدر : تقویت پوست ✅جوانه عدس : تقویت هوش ✅هرسه لاغر کننده ? @tebe_jame2 ? ///////////////////////////////////// 🌱 جوانه عدس ۱. حاوی مواد معدنی مثل آهن، کلسیم ، فسفر و غیره ۲. ویتامین های آ ، ب ، ث وغیره ۳. برابری خاصیت آن با گوشت (به آن گوشت گیاهی ... ادامه مطلب »

?رژیم غذایی برای رفع چربی های دور شکم? ?یک متخصص طب سنتی رژیم غذایی برای رفع چربی‌های دور شکم را تشریح کرد. علی‌محمد ملاحی درباره رژیم غذایی افراد چاق با چربی دور شکم بالا, اظهار داشت: افراد چاقی که چربی در اطراف ران‌ها و شکم خود زیاد دارند دچار چاقی با طبیعت سرد و تر هستند و دچار غلبه بلغم ... ادامه مطلب »

?علل شکست رژیم های لاغری?  ?✍نظر طب قدیم در رابطه با چاقی و لاغری: ?انسان ها به ۴ دسته تقسیم می شوند: ۱⃣دموی ها و بلغمی ها، که عموما درشت هیکل هستند. ۲⃣سوداوی ها وصفراوی ها، که عموما لاغر اندام هستند.  ?✍تناسب اندام: ?مساله ای کاملا شخصی است. ?باید برای هر فرد به طور جداگانه تعریف شود. ?تناسب اندام در ... ادامه مطلب »