بایگانی برچسب ها : آنتی اکسید

✅ فواید مصرف #شیربادام 🍃در پیشگیری ودرمان برخی سرطان ها مفید است 🌸 به تسریع روند کاهش وزن کمک می کند 🍃 به کنترل میزان قندخون کمک می‌کند 🌸 باعث تقویت قلب می شود 🍃 به استحکام دندان ها و استخوان های بدن کمک می کند 🌸 مبارزه با آسیب های رادیکال های آزاد و ابتلا به بیماری های مزمن ... ادامه مطلب »

‍ آیا می دانید یکی از فواید بیشمار «سیر» کاهش استرس است؟ سیر برای آرام کردن تنش و استرس و نیز کاهش گلوکز خون مفید است زیرا سیر سرشار از آنتی اکسیدان ها است و این مواد در مقابله با استرس بسیار مفید هستند. @antibioterorism ادامه مطلب »

☘خصوصیات درمانی سبزی جعفری و جوشانده آن☘ ☘جعفری، یکی از سبزی های پرطرفدار است که در تهیّه غذاهای مختلف از آن استفاده می شود. این سبزی با طراوت علاوه بر داشتن طعم و مزه خاص و منحصر به فردش، از ارزش غذایی بالا و فواید بسیاری نیز برخوردار است.? ☘نوشیدن «جوشانده جعفری» هنگام ناشتا و یا ساعتی ⏰قبل از خوردن ... ادامه مطلب »

سُماق (گونه معروف Rhus coriria)درختچه ایست کوهستانی که میوه‌های خوشه‌ای دارد و میوهٔ آن پس از کوبیده شدن به عنوان چاشنی، همراه با غذاهایی همچونکباب استفاده می‌شود. گیاه سماق از راسته افراسانان (Sapindales)، تیرهٔ پسته‌ایان (Anacardiaceae) است. سماق در قدیم سماک نیز تلفظ می‌شده و ریشهٔ واژه،  سُمّاق سریانی است. درختچه سماق در شمیران، تفرش، خراسان، قم، محلات، شیراز، رودبار، ... ادامه مطلب »

✳️دلایل ضدسرطان بودن میوه ها : ?کرفس                  کلسیم بالا ? خرما                    منیزیم بالا ?انگور قرمز               آنتی اکسیدان بالا ?زغال اخته               ویتامین C بالا ?کیوی                     اسیدسالیسیلیک بالا استاد سام دلیری ادامه مطلب »

سالمترین خوراکیهای زمستانی چغندر؛ جریان خون را بهبود میبخشد و جلوی خستگی و درد رامیگیرد کلم بروکلی؛ حاوی ویتامین ث، آهن و کلسیم است کلم پیچ؛ ضدسرطان و دارای ترکیبات آنتی اکسیدان است ادامه مطلب »

کدو سبز حاوی آنتی اکسیدان قوی و ضدالتهاب است و از ابتلا به بیماریMS جلوگیری میکند و دارای فولات، پتاسیم و ویتامین A است ویتامین C و لوتئین موجود در کدوسبز برای چشم مفید است #شبکه_سلامت @salamatnetwork ادامه مطلب »

??سیب و مغز?? ?دکتر غلامرضا کردافشاری? ??از دیدگاه طب سنتی مغز یکی از اعضای رئیسه است یعنی فرد بدون آن امکان حیات ندارد. مغز مبدأ اعصاب و منشأ حس و حرکت است. پس به تقویت و درمان بیماری های آن باید توجه ویژه مبذول داشت. چرا که اختلال در مغز به مثابه ایجاد اختلال در حواس?وحرکات و ادراک است و ... ادامه مطلب »

چغندر؛ این سبزی پرخاصیت سرشار از فیبر و پروتئین، انرژی زا و درمانگر بوده و برای ارتقای سلامت بدن و بهبود برخی از مشکلات مانند مشکلات کبدی مؤثر است. در این مطلب شما را با تأثیر مثبت چغندر در سلامت کبد بیشتر آشنا می کنیم. چغندر: گنجینه ای طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان چغندر سرشار از بتاکاروتن، کاراتنوئیدها و فلاوونوئیدها ... ادامه مطلب »

زالزالک و بیماری‌های قلبی زالزالک برای برطرف کردن مشکلات قلبی خفیف مناسب است. عصاره برگ‌ها، گل و میوه این گیاه باعث افزایش انقباض ماهیچه‌های قلبی و ضربان قلب می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد مصرف زالزالک باعث افزایش جریان خون و بهبود دردهای آنژینی (درد در ناحیه قفسه سینه) می‌گردد؛ زیرا علت دردهای آنژینی عدم دریافت خون سرشار از اکسیژن توسط قلب است؛ ... ادامه مطلب »