بایگانی/آرشیو برچسب ها : مفاصل

📚📚☎️☎️📞📞💊 راهکاری برای رفع گرفتگی کتف ها و درد گردن و رفع درد گردن و یا گرفتگی پشت ستون فقرات درایام سرماخوردگی 🔻🔻 ۱-کتف روغن بمال اما بادکش روی ان ممنوع ۲-پشت قفسه روغنهای (بادام تلخ و زنجبیل و بابونه و زیتون ) جمعا یک قاشق چایخوری ارام ارام ده دقیقه بمال و سپس دوطرف ستون فقرات تا دنبالیچه را …

💊💊💊✅ دو اکسیر استخوان ساز که کل سال باید از آن بهره برد 👈 غذای ساق و استخوان بندی و ساختار بدن برای کهنسالان، میانسالان کودکان و زنان انجیر است! 👈 اگر بخواهیم مداوم مصرف کنیم شبی یک عدد مناسب است اما اگر بیماری مربوط به استخوان داشته باشیم روزی ۷ عدد مصرف می کنیم تا به تعادل برسیم. 👈 …

⛔️💊چه غذاهایی کمردرد را بدتر می‌کند ؟☝🏻 ▫️به طور کلی غذاهایی که حالت خام و خمیری دارند همچون ماکارونی، پاستا، لازانیا، آش رشته‌دار، سیب زمینی، سوپ خامه‌دار و خوردن خمیر داخل نان نیز به افرادی که دارای کمردرد هستند توصیه نمی‌شود چراکه سبب تشدید کمردرد در این افراد می‌شود 🚨مرکز بهداشت و سلامت کشور @Behdasht_iran

💊💊⚠️معجون سیر و آبغوره + سیر را خرد کرده در آبغوره بریزید و هر روز ۱ ق‌ م از آن بخورید !👌🏻 این معجون برای درمان گرفتگی رگ های قلب، چربی خون، درد مفاصل، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند 🚨مرکز بهداشت و سلامت کشور @Behdasht_iran یک پرک سیر همدان را به اندازه عدس خرد کرده و با آبغوره …

💊💊💊بلایی که با پوشیدن کفش پاشنه بلند سر خودتان می آورید وقتی کفش پاشنه بلند می‌پوشید، بدن مجبور میشود به نحوی تعادلش را حفظ کند.نتیجه اینکه کمر عقب می‌رود و تراز لگن و ستون فقرات تغییر میکند و در آینده دچار درد لگن شدید میشوید زانوها با پوشیدن کفش پاشنه‌دار وزن بدن به برجستگی جلوی کف پا منتقل میشود این …

💊💊#انجیر_درمانی روماتیسم :برای التهاب ، دردهای مفصلی و درمان روماتیسم، انجیر همراه شنبلیله جوشانده و‌ مصرف شود. بین سه تا پنج بار یک روز در میانپوکی استخوان و فقر کلسیم :جهت تقویت استخوان ها و رشد نوجوانان روزی ۵ عدد انجیر میل کنند.ریزش مو: برای درمان ریزش مو ، تقویت مو ها روزی ۹ عدد انجیر در سرکه خیسانده و …

💊💊💊💊💊🍖فواید #آب_قلم 🥄استخوان‌ها وقتی به مدت طولانی در آب می‌جوشد تمامی #مواد_مغذی آن خارج شده و عصاره‌ای به دست می‌آید که به آن آب قلم می‌گویند. 🥄آب قلم غنی از پروتئین و مواد معدنی مختلف از جمله #کلسیم، #پتاسیم، #منیزیم، آهن، فسفر و… است. علاوه بر آن، حاوی ویتامین‌های B نیز هست. 🥄این عصاره عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشیده …

💊💊📚📚روماتیسم چیست ♻️ نام روماتیسم بیماریهایی با نامهای مختلفی را در بر میگیرد ولی اگر منظور درد مفاصل باشد موارد زیر را باید رعایت کرد: ۱. #اصلاح_تغذیه متناسب با مزاج ۲. #روغن‌مالی مفاصل با روغن سیاهدانه، بادام تلخ ۳. #گرم_نگهداشتن مفاصل در فصول سرد یا مکانهای سرد با پنبه و پارچه نخی ۴. #دمنوش گیاهان خولنجان و سورنجان(البته مصرف بدون …

💊💊📚📚🔴 فواید ماساژ دادن پاها: ♻️ ماساژ دادن پا از #سکته_قلبی پیش گیری می کند. 👣 همچنین ماساژ پا خصوصا کف پا، قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک می‌کند. 🌟تقویت حساسیت عصب 🌟بهبود گردش خون 🌟بهبود عمکلرد کبد 🌟درمان میگرن و سردرد 🌟درمان آرتریت 🌟مفید برای سینوزیت مزمن @drzohoor_matab 🎥 کلیپی کوتاه از …

[ Photo ]کله پاچه خورها بدانند !🐑 از نظر تغذیه ای؛ بهتـــرین قسمت، ‌«پاچه» است که چربی کمی دارد و بدترین بخش «مغز‌» است که سرشار از کلسترول است و هر یک مغز به اندازه ۸ زرده تخم مرغ کلسترول دارد. @tebiirann ////////////////////////////////////////////////////////// ⛔️⛔️‍ ‍ 🔻موقع خوردن کله پاچه،مغز رو نخورید❗️ 👈مغز گوسفند سرشار از کلسترول است 👈 و هر …