تغذیه

💊💊❤️ 🖼نان #جو و ویتامین ۱۲  #حکیم_خیراندیش 🌎🚲دانستنی: 🌾انواع ویتامین ب۱۲ در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر #سفید نشوند. @soroshesalamati

💊💊💊#نخود_آب👇 در روزهای سرد سال تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن و پیشگیری‌کننده از ابتلا به بیمارهای عفونی و ویروسی به‌ویژه سرماخوردگی است و برای کسانی که بیماری‌های خودایمنی همچون ام‌اس دارند،‌ بسیار توصیه می‌شود. 🌸🌸🌸 °Join: @Mezajshenasi12

💊💊💊🔴 #بهترین_زمان مصرف گوشت گوسفند، #فصول_سرد سال میباشد. 🔸 #بهترین_وعده در روز برای مصرف آن، وعده‌ی #شام منتها در ابتدای شب و ۳ ساعت قبل از خواب می‌باشد. 🔹 اما در مصرف گوشت #زیاده‌روی نکنید! ♻️ عوارض: ۱. تصلب شرائین(گرفتگی عروق) ۲. بیماری کلیه ۳. تضعیف فعالیت و قدرت فکری ۴. فشار خون بالا ۵. مشکلات کبدی ۶. کاهش دفع …

🔰سالاد انار 🌀دستور تهیه البته با کمی دخل و تصرف جهت اصلاح 🌟این سالاد خوشمزه دارای : ۱️⃣کلم قرمز ۲️⃣ کلم سفید است که دارای مزاج گرم وخشک هستند ، به دلیل سخت هضمی می توانید به اندازه چند دقیقه بخار دهید و سپس در سالاد استفاده کنید. ۳️⃣انار ترش(سرد و خشک) ۴️⃣انار شیرین(سرد به اعتدال و اول تر) ۵️⃣گلپر …

خرما و مزایای آن بر مبنای طب اسلامی و طب سنتی و مصلحات خرما 🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 خواص خرما:🌴⚡️مزاج آن گرم وبسته به نوع خرما, گرم وتر یا گرم وخشک میباشد.⚡️کثیرالغذا و تولید کننده خون متین است.⚡️در امراض سرد و بلغمی، کمردرد و سایر بیماری های مفصلی وبیماری های ریوی سرد مفید است.⚡️ خیساندن آن در شیر تازه همراه …

📚📚📚بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ‌ها و تسهیل جریان خون می‌شود وازلخته شدن خون وسکته مغزی جلوگیری می‌کند. موادمغذی دربادام زمینی مانندفولیک اسید واسیدفیتیک تأثیراتی ضدسرطان دارند. @drkhodadadii

🔰 خوراکی ها و دمنوش های مفید برای دانش آموزان ❓ صبحانه هایی مفید برای رفع بی اشتهایی اول صبح دانش آموزان ❇️ این خوراکی ها می تواند شامل لقمه ها و ساندویچ های کوچک البته با ظاهری خوب و جذاب برای بچه ها باشد؛ ترکیب کره و مربا، پنیر و گردو، نان و تخم مرغ، نان و پنیر و …

💊💊💊‌ 🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀 ✳️نکاتی در خصوص لیمو عمانی : ❌تحت هیچ شرایطی لیموعمانی موجود در بعضی از خورشتها و غذاها از قبیل قورمه سبزی-خورشت قیمه-دیزی آبگوشت و … را نخورید. ❌لیموعمانی بعنوان یکی از مصلحات این مواد غذایی محسوب میشود،تا هضم و جذب این غذاها را در بدن بیشتر کند. ❌لیمو عمانی موجود در خورشتها ،همانند اسفنج عمل میکند و مواد …

🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 خواص خرما:🌴 ⚡️مزاج آن گرم وبسته به نوع خرما, گرم وتر یا گرم وخشک میباشد. ⚡️کثیرالغذا و تولید کننده خون متین است. ⚡️در امراض سرد و بلغمی، کمردرد و سایر بیماری های مفصلی وبیماری های ریوی سرد مفید است. ⚡️ خیساندن آن در شیر تازه همراه با دارچین, در تقویت نیروی جنسی مفید است. ⚡️ مداوم …

📌 زیتون بخورید تا امراض قلبی و سرطان را از خود دور کنید ✍️ زیتون حاوی مواد شیمیایی گیاهی و آنتی اکسیدان است که از تمایل به لخته شدن خون و رسوب کلسترول جلوگیری کرده و ضد سرطان است @soroshesalamati ///////////////////////////////// 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🔻زیتون فقط وسط غذا 🌱مرحوم حکیم محمدکاظم گیلانی می‌فرماید: (زیتون باید) با طعام خورده شود، نه قبل و نه …