تغذیه

💊خواص ماش !🍛 ▫️شستشوی کلیه ها ▫️پایین آورنده درجه اسیدی خون ▫️منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم ▫️دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان ▫️دارای آهن و مفید برای کم خونی ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md ///////////////////////////////////////// 💊💊‍ 💠👈 ماش از جمله حبوباتی است که دارای شاخص قند پایینی است و مصرف آن برای افراد مبتلا به ... ادامه مطلب »

🚫 نبایدها 🚫 ✅ پرهیزهای تغذیه ای در طب اسلامی ⚠️چه چیزهایی نخوریم….. 🍽 غذاهایی که خوردن آن ها با یکدیگر ممنوع است :❌ ⛔️مصرف شیر با هر میوه ای غیر از خرما ⛔️مصرف تخم مرغ با ماهی(موجب قولنج-دندان درد و بواسیر) ⛔️مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم ⛔️مصرف غذاهای گوناگون ... ادامه مطلب »

📚📚📚✅ ۱۳ خوراکی، ۱۳ راه حل ۱. اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته، موز بخورید.🍌 ۲. اگر میخواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید.🍑 ۳. اگر فشار خونتان بالاست، کشمش بخورید.🍃 ۴. اگر از سر و صدای معده رنج میبرید، ماست بخورید.🍚 ۵. اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید.🍯 ۶. اگر همیشه احساس خستگی می کنید، فلفل ... ادامه مطلب »

⛔️⛔️⛔️⛔️⚠️عوارض مصرف بیش از حد عسل را بشناسید ⭕️نوشیدن آب همراه عسل از خواص فوق العاده‌ای برخوردار است، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند منجر به عوارض جانبی از قبیل ✖️قند خون ✖️پوسیدگی دندان ✖️افزایش وزن و … شود؛ 🟠 بنابراین بهترین کار این است در مصرف آن حد تعادل را رعایت کنید تا به بیماری‌های دیگر مبتلا نشوید. ... ادامه مطلب »

💊راهکارهای عجیب برای تشخیص مواد غذایی تقلبی 👌🏻 🥚 تخم مرغ برای تشخیص تخم مرغ تازه از تخم مرغ مانده آنرا در ظرف آب بیندازید. تخم مرغی که ته آب برود تازه است. 🍯 عسل برای تشخیص عسل واقعی‌، آنرا با یک قطره سرکه و کمی آب مخلوط کنید. اگر کف کند عسل تقلبی است. ☕️ چای چای تقلبی حتی ... ادامه مطلب »

❌مضرات ایستاده غذا خوردن❌ ایستاده غذا خوردن موجب: ✔️ افزایش سودا، ✔️ غلظت خون، ✔️ نفخ ✔️ و یبوست می‌شود. تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ دکتر حسناتی – طب سنتی – زیبایی ادامه مطلب »

🍟۲۰۰گرم سیب زمینی سرخ کرده= ۶۲۴ کالری = ۶۲ حبه قند چگونه یک وعده سیب زمینی سرخ کرده را بسوزانیم؟🔹دویدن ۴۱ دقیقه🔹شنا ۵۱ دقیقه🔹طناب زدن ۴۸ دقیقه🔹پیاده روی ۸۴ دقیقه تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️دکتر حسناتی – طب سنتی  🔸سیب زمینی پخته شده در آتش؛ ۱ساعته در معده هضم خواهد شد🔹 سیب زمینی آب پز ظرف ۲ ساعت هضم میشود🔸سیب ... ادامه مطلب »

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️‌ 👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹 ⛔️⛔️⛔️مضرات یک پیاله ترشی⛔️⛔️⛔️ 💀اولین و بدترین مضرات مصرف ترشی ایجاد یبوست است. 💀مصرف ترشی درد مفصل و روماتیسم را چند برابر میکند. 💀باعث ایجاد آسم و سرفه های شبانه میشود. 💀افسردگی و وسواس فکری را چند برابر میکند. 💀موها را به سرعت سفید میکند. 💀باعث ایجاد کیست سینه و کیست تخمدان میشود. 💀آبریزش بینی و حساسیت و ... ادامه مطلب »

عوامل و دلایل کاهش اشتها از منظر طب سنتی از عوامل و دلایل کاهش اشتها می‌توان به طور کلی به موارد زیر اشاره کرد: سوء مزاج معده وجود ماده زائد و خلط بد در معده ورم معده‌ای کبد یبوست مزاج ریزش نزله و ترشحات مغزی به معده حالت امتلا و پری رگ‌ها و کل بدن (به نوعی حالت اشباع) کم ... ادامه مطلب »

چرا بانوان باید خورشت بامیه بیشتر مصرف کنند؟ مصرف مواد قندی در بانوان ۴ برابر آقایان است پس شانس ابتلا به دیابت در خانم ها بیشتر است بامیه قند خون را کاهش می دهد. 🌺🍃به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊 افزایش دیابت بارداری با خوردن سیب زمینی سیب زمینی سومین محصول پرمصرف پس از گندم ... ادامه مطلب »