تغذیه

📚📚✳️برای جنگ با کرونا ؛ هموطنان عزیز از آشهای محلی خود بهره ببرند : 🔶استان لرستان و مرکزی : آش ترخینه 🔶استان کردستان و کرمانشاه :آش گزنه 🔶استان اردبیل : آش گیلدیک 🔶گیلان و مازندران : آش ترش با سیرفراوان 🔶استان یزد : آش شولی 🔶استان فارس : آش سبزی بدون گوشت 🔶شهرستان سبزوار :آش جوش بره 🔶استان خراسان رضوی ... ادامه مطلب »

🌸 #شاه_انگبین ( #ژل_رویال ) 🌸 ✅ آیا می دانید #شاه_انگبین (#ژل_رویال) غذای ملکه است و عمر ملکه ۵ سال است در صورتی که عمر زنبور کارگر، ۴۰ روز می باشد؟ ✅ #عسل، مهمترین محصول زنبورعسل است که توسط زنبورهای کارگر تولید می شود. اما فعالیت زنبورهای کارگر، منحصر به تولید عسل نبوده و محصولاتی همچون شاه انگبین و موم ... ادامه مطلب »

📚📚💊💊خواص عسل و روشهای بهره برداری از آن : ۱ . حاوی تمام ویتامین ها و تمام عناصر معدنی مورد نیاز بدن است و کمبودهای غذایی را جبران می کند. ۲ . رقیق کننده خون به خصوص اگر با لیموترش مصرف شود . ۳ . اگر صبح یک قاشق عسل خورده شود کمک به تقویت حافظه و باز کننده زبان ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚گوشت بوقلمون ۱٫ طبق آزمایشات انجام شده فسفر موجود در بوقلمون چهار برابر میگو می باشد که یک غذای دریایی است همچنین بهتر است که بدانید ۸۰% عامل تشکیل کلسیم در استخوان های بدن فسفر می باشد و میزان فسفر در بوقلمون ۲۳۸mg/100g می باشد. ۲٫ پروتئین موجود در بوقلمون ۸۱/۲۸ بیشتر از هر گوشتی است؟ ۳٫ آیا می دانستید ... ادامه مطلب »

▫️بلال آب پز : ضد سرطان ▫️بلال کبابی : سرطان زا قسمت های سوخته بلال روی آتش باعث ورود کربن به بدن میشوند و درنهایت فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده میشود. + ذرت سرشار از مواد مغذی مورد نیاز برای بدن بوده و مصرف آن به صورت آبپز فواید بی شماری برای ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊برای مبارزه با کرونا : الف) سبوس برنج را به چند شیوه روزانه مصرف کنید . ۱_دم کرده آن را روزی یک تا سه لیوان میل نمایید . ۲_دم کرده آن را در پخت همه ی غذا ها ( پلو ، ماکارونی ، سوپ ، آش ، شله ، فرنی ، شیر برنج ، انواع خوراک ها ، عدسی و ... ادامه مطلب »

امام رضا سلام الله علیه می فرماید :به اندازه توان و میل خود در تابستان غذای با طبع سرد و در زمستان غذای با طبع گرم و در دو فصل دیگر غذاهای معتدل بخور . ( بحارالانوار ، ج ۵۹ ، ص ۳۱۱ ) 🔴مواد غذایی #مضر برای گروه دارای #مزاج_سرد_و_خشک بادمجان، غذاهای نمک سود، خیار شور و یا شور ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊#زردچوبه و خاصیت آن برمبنای طب سنتی 🔺تقویت حافظه 🔺درمان آلزایمر 🔺کاهش کلسترول 🔺درمان فشار خون بالا 🔺پاکسازی شریان‌های مسدود شده #مغز_اعصاب_روان👇 🔺درمان آلزایمر 🔺درمان افسردگی 🔺درمان پارکینسون 🔺بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه 🔺پیشگیری از بیماری‌های مغزی و اعصاب #قلب_عروق👇 🔺کاهش کلسترول 🔺درمان فشار خون بالا 🔺پاکسازی شریان‌های مسدود شده 🔺پیشگیری از حملات قلبی و سکته مغزی و تصلب ... ادامه مطلب »

گوشت شترمرغ چربی کمتری نسبت به بوقلمون و مرغ دارد !🍖 🍎@tebe_eslami🍎 ////////////////////////////////// 🔻#ترکیبات_گوشت_شترمرغ میزان چربی، کالری و #کلسترول آن کم و غنی از #ویتامین های ب۱، ب۲ ،A ،C و منیزیم و روی است. ران و سینه بخش های اصلی گوشت شترمرغ را تشکیل می دهد👌 👈گوشت شتر مرغ مزاجی گرم و خشک دارد و مصلح ان سرکه است. ... ادامه مطلب »

⁉️ آیا میدانید معنای کلمه ناهار چیست؟ 🔹 دهخدا برای ما معنی میکند: معنای کلمه ناهار در ادبیات فارسی نا به معنای منفی و سلب کردن آهار :به معنای خورش و غذا ناهار به معنای: غذا نخوردن وقت ناهار است یعنی وقت نخوردن است یعنی زمانی که نخوردن موجب سلامتی بدن میشود. 🔹 به طور خلاصه باید گفت که در ... ادامه مطلب »