تغذیه

💊💊💊💊💊💊💊بسم الله الرحمن الرحیم طریقه مصرف آرد جوانه ها و سبوس :۱ . با جوانه و سبوس می توان نان پخت .۲ . با جوانه و سبوس می توان انواع شیرینی ،کیک، بیسکویت ،شکلات و کلوچه را تهیه کرد.۳ . جوانه و سبوس را می توان با تمام ادویه ها مخلوط کرد و در پخت غذاها به کار برد.۴ . ... ادامه مطلب »

‍ 💠👈 ماش از جمله حبوباتی است که دارای شاخص قند پایینی است و مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌شود. @soroshesalamati ادامه مطلب »

‍ 🌾🌾☘️خواص سویق گندم وجو در روایات معصومین علیهم السلام🌾🌾☘️ 💪💪رشد استخوان ها و عضلات قَالَ أَبُو عَبْدِ اللَّهِ ع‏ اسْقُوا صِبْیَانَکُمُ السَّوِیقَ فِی صِغَرِهِمْ فَإِنَّ ذَلِکَ یُنْبِتُ اللَّحْمَ وَ یَشُدُّ الْعَظْمَ وَ قَالَ مَنْ شَرِبَ سَوِیقاً أَرْبَعِینَ صَبَاحاً امْتَلَأَتْ کَتِفَاهُ قُوَّهً [۱۷]🕊🕊امام صادق ع فرمودند: به بچه های خود در کودکی سویق بخورانید چراکه گوشت را می رویاند و ... ادامه مطلب »

✅مشکلات سفره ایرانی‌ها⇩ ❌زرشک پلو با مرغ ، باقلا پلو با ماهی ✍️هر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید می‌کنند. 🔹مواد غذایی سرد مثل⇩🔸مرغ🔸باقلا🔸برنج🔸ماهی🔸زرشک🔸روغن نباتی همگی سرد و بلغم زا هستند. ✍️حال اگر همراه این ... ادامه مطلب »

غذای بچه ها را فوت نکنید👇 در حالی که به غذای کودک فوت می کنیم والدین و افراد دیگر باکتری هایی را انتقال می دهند که می تواند منجر به پوسیدگی دندان شود ، حتی اگر کودک هنوز دندان نداشته باشد ، زیرا وقتی تازه شروع به رشد می کنند آسیب پذیر ترین آنها هستند. کارهایی که باید بجای آن ... ادامه مطلب »

📌 تاثیر اعمال در طولانی یا کوتاهی عمر ⭕️ اگر چه مرگ در اختیار انسان نیست، لیکن اعمال ما در طولانی شدن یا کوتاه شدن عمر ما دخالت دارند؛ یعنی اعمال و رفتار ما در زندگی ما تأثیر می گذارند. 💠 حضرت علی (علیه السلام) :اعوذ باللّه من الذنوب الّتی تعجّل الفناء یعنی از گناهانی که در نابودی شتاب می ... ادامه مطلب »

بسم الله الرحمن الرحیم خواص کنجد ایرانی ، ارده کنجد ایرانی و روغن ارده کنجد ایرانی ۱ . دانه های کنجد ایرانی فاقد قند است.۲ . ۲۴ نوع ماده سفیده ای ( پروتئین) در آن دیده می شود.۳ . قدرت سازندگی و نوسازی آن زیاد بوده و می توان آن را گوشت گیاهی نامید .۴ . بهترین غذا برای کسانی ... ادامه مطلب »

❌پروژه تربیت شیطانی ❌ ⛔️جنایتی به اسم گیاه خواری!😳 خوراک انسان در اخلاق او بسیار مؤثر است. اما در بین خوراکی ها، گوشت جایگاه ویژه ای دارد و نقش مهمی در اخلاق انسان دارد. 💎 امام رضا علیه السلام فرمودند: کسی که چهل روز گوشت نخورد، اخلاق و بدنش تغییر می کند همانگونه که نطفه در طول چهل روز تغییر ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊‌‌‌‌‌👑خواص چهار شیره ( شامل شیره انگور و شیره توت و شیره انجیر و شیره خرما ) ✳️چهار شیره👈مقوی بدن و خون ساز💪✳️چهار شیره👈جایگزین قرص آهن و اسید فولیک😍✳️چهار شیره👈شاداب و جوان کننده پوست 🤗✳️چهار شیره👈تقویت کننده مفاصل واستخوان ها✳️چهار شیره👈تقویت قوای جسمی و جنسی😍✳️چهارشیره👈تقویت اعصاب و حافظه😇✳️چهار شیره👈رفع خواب رفتن دست وپا✳️چهارشیره👈ملین و برطرف کننده یبوست✳️چهارشیره👈رفع سردرد وسرگیجه ناشی ... ادامه مطلب »

🥼#شفای_زندگی با سرکه انگور طبیعی ✅ استفاده از مقدار مختصر سرکه انگور طبیعی در غذاها، بسیار مفید بوده و موجب تقویت سیستم ایمنی می گردد. 🎧 پاسخ از کارشناس برنامه شفای رادیو معارف، دکتر مژده پورحسینی (دکترای تخصصی طب سنتی) 🌐 در صفحه اینستاگرام برنامه شفا، ما را دنبال کنید.🔻https://www.instagram.com/p/CG-h-z5BH-m/?igshid=11294261ggq2i معارفی : سرد مزاجان از زیاده روی در مصرف ترشیجات ... ادامه مطلب »