تغذیه

‼️‼️‼️‼️‼️🔴 ردپای یک جنایت خاموش در ایران درامحا درختان بادام و پسته و گردو و خشکبارها// ♻️ حذف پوشش گیاهی مثمِر در ایران از طریق عوامل انگلیس در ایران! آیا تابه‌حال از خود پرسیده‌اید که اگر به‌جای این حجم از کاشت درختانی مانند «کاج» که میوه خاصی ندارند و بومی ایران هم نیستند، در حاشیه شهرهای بزرگ و درون شهرهای …

⛔️⛔️مک دونالد عامل ناباروری 🔹محققان دانشگاه جرج واشنگتن با آزمایش متوجه شدند، ۸۰ درصد از غذاهای مک دونالد و پیتزا هات حاوی ماده شیمیایی فتالات است که مستقیما به بیماری آسم، ناباروری و کوچکی بیضه مربوط است.@Farsna //////////////////////////////////////////// 🟡 بزرگ‌ترین تولیدکنندۀ غذای اسرائیل در ایران! 🔹درحالی مدیرعامل نستلۀ ایران به ارتباط مستقیم این شرکت با نستلۀ جهانی اعتراف کرده که …

[ Video ]🌹🌹❤️❤️خاصیت گسترده لبو یا همان چغندر یا برگ چغندرسرشاراز انواع ویتامین و فیبرسلامت گردش خون و سلامت استخوانبدن راسم زدایی کل بدن ،آب انبهبودگردش خون و عروق و ضد فشارخونکاهش کلسترول خونبرگش کاهش وزنضدالتهابات بدنداروی ضدالتهاب با زنجبیلارتروزضدبیماری قلبی و سکته مغزیکاهش تنگی نفسکمک به ورزشکاران برای تقویت اکسیژنسم زدایی کبد و کلیهکمک به گردش خون درمغز و …

💊💊📚📚⛔️⛔️⛔️فصل پائیز ترشی خوری و انواع سرکه جات و آبغوره یعنی تحریک سودا🔰به فصل ترشی اندازی و ترشی خوری رسیدیم ، لازم دیدم هشدارهای لازم را در مورد عوارض این ماده غذایی نه چندان سودمند بدهم 🍁در فصل پاییز و زمستان بخاطر سردی هوا، معمولا بی اشتهایی ایجاد می شود که از قدیم الایام مصرف ترشی با تحریک سودا باعث …

👈‍ با دست غذا بخورید! 🔹زمانی که با قاشق غذا میخورید سریع تر مواد غذایی وارد بدن می شود که سبب ابتلا به دیابت نوع ۲ میشود اما غذا خوردن با دست به هضم و گوارش غذا کمک میکند. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی@partosabzehastiنشردهید

🔴 چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟ ♻️ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیل‌الفضول گفته می‌شود که خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند..گ این غذاها عبارتند از :۱. #روغن_حیوانی که از کره‌ی گاو یا گوسفند استخراج می‌کنند‌ ۲. کره‌ی گاو یا گوسفند(#کره‌ی_محلی) ۳. #سرشیر ۴. #خامه ۵. #ارده ۶. #زرده‌یتخم‌مرغعسلی ۷. #عسل ۸. #شیره‌ی_انگور یا خرما یا توت …

✨ 🔴مواد غذایی #مضر برای گروه دارای #مزاجگرمو_خشک: مصرف زیاد سیر، پیاز، ادویه های تند، گوشت قرمز، بادمجان، موز، خربزه، گردو، پسته، فندق، انجیر، #غذاهایسرخشده و .. مصرف این نوع مواد غذایی بدن این دسته را از تعادل خارج کرده و علائمی از قبیل خشکی پوست و بی خوابی، اضطراب و تپش قلب را در ایشان تشدید میکند. مثال هایی …

✅مصرف زیاد زردچوبه چه خطراتی دارد؟ 💠استفاده بیش از حد مجاز زردچوبه ممکن است باعث بی اثر شدن داروهای رقیق کننده خون شود و داروهای رقیق کننده خون ممکن است خطر خونریزی را در افرادی که از کلسترول بالا رنج می برند افزایش دهد. 💠بیماران کم خونی یا کسانی که از کمبود آهن رنج می برند باید در مصرف زردچوبه …

📚📚📚توصیه‌های غذایی مهم در ایام همه گیری کرونا تغذیه مهم‌ترین سپر در برابر کروناست، پس حواستان به تغذیه مصرفی‌تان باشد. چیا بخوریم؟ از غذاهای کم حجم، سبک، زودهضم و در عین حال مقوی استفاده کنید. غذا را به مقدار کم اما در وعده‌های متعدد میل کنید. از سیب، به، شلغم، ماش، هویج، زردک، جو و البته برنج در طبخ انواع …