تغذیه

علل و ریشه های ضعف بدن : * امام باقر علیه السلام فرمود : کسی که خاک بخورد دچار خارش بدن و بواسیر میشود و زمینه مرض سودا در او پیدا میشود و قدرت جسمانی و قدرت پاهای او کم میشود . ( ک طب الائمه ص ۲۰۹) * امام صادق علیه السلام فرمود : کسی که بدن او را ... ادامه مطلب »

تخم مرغ ماشینی با کبد چرب و غلظت خون ناسازگاری شدید دارد واگر کیسه صفرا لجن گرفته باشد (در سونوگرافی کامل شکم مشخص میشود)برای مدتی تخم مرغ را رها کرده و روزاته یکساعت پیاده روی انجام شود تا لجنی که آماده سنگ شدن در کیسه صفرااست در قالب عرق تند بدبو خارج شود//اگرمشتاق تخم مرغ خوردن هستی هفته ای یکبار ... ادامه مطلب »

تغذیه های مزاج گرم که نبایستی افراد صفراوی و گرم مزاج زیاد مصرف کنند  کباب ها بالاخص با گوشت گوسفند + آبگوشت بره از ناحیه گردن + آبگوشت نخود آب + آبگوشت مغزدانه های خشکبار مثل بادام شیرین + قورمه پلو + قورمه سبزی + فسنجان با رب انار شیرین + گوشت گنجشک + گوشت کبوتر بالاخص سرچاهی + خروس ... ادامه مطلب »

پاسخ درباره کودکان کم غذا و کم اشتها:؛  تخم مرغ محلی بصورت عسلی + سیب درختی قرمز و یا سفید + تغذیه برنج و سیب زمینی غذای کمی هستند و خاصیتی چندان ندارند پس کباب برگ حتی به اندازه یک لقمه کودکانه داده شود + پودریا چند دانه بادام و پسته و فندوق جای تمام غذا در روز اهمیت داره+ ... ادامه مطلب »

فهرست پرهیز های تغذیه برای مزاج دموی یعنی گرم وتر کدام هستند. ??ج ؛: غذاهای سرخ شده چرب و پر حجم + شیرینی جات فنادی و مصنوعی + وپرخوری+ ادویه جات تند لا نمک+ غذاهای شور + گوشت زباد حتی سفبدش + کره و خامه + غذاهای نشاسته دار+نان گندم+ اب یخ و بستنی + دوغ و نوشابه گازدار+ تخم ... ادامه مطلب »

س :؛فهرست پرهیزهای تغذیه برای مزاج سوداوی یعنی بدن سرد و خشک کدام هستند:؛  ??ج :؛ غذاهای نمک سود مثل ماهی دودی + ماهی شور+ خیار شور+ نمک زیاد+پنیر شور و کارخانه ای کهنه+ گوشت گاو و گوساله+ گوشت حلال حیوانات پیر+ غذاهای مانده و بیات و بالاخص فریزری+ چای شیرین+ شیرینی جات قنادی و مصنوعی + ترشیجات کارخانه ای ... ادامه مطلب »

س؛: فهرست پرهیزهای تغذیه برای مزاج بلغمی یعنی بدن سرد و تر کدام هستند :؛  ج :؛ تمام مواد لبنی مانند شیر و ماست و دوغ و کره و پنیر و خامه و کشک ٬ مگر با مصلحات ان ها مصرف شوند+ ترشیجات کارخانه ای و حتی خانگی + سرکه + شورها+ برنج مگر با مصلح ان زیره + عدس+ ... ادامه مطلب »

سوالی مکرر و  مهم درباره میزان سرکه و آبغوره خوردن و پی آمد آن:؛  ج :؛ بخشی از عفونت های مجاری ادراری و کسل بودن و کرختی اقایان و خانمها درزندگی و زناشویی٬ مصرف زیاد سرکه و ناشتا خوردن سرکه و ابغوره است که باعث عبوس شدن و گوشه گیری تشخیص داده شده است پس سرکه خوری حدی دارد چون ... ادامه مطلب »

س :؛ فهرست پرهیزهای تغذیه ای برای مزاج صفراوی یعنی بدن گرم و خشک کدام هستند. ج : اب یخ + اب جوش خوردن + نان بربری و فانتزی + آش رشته + ماکارونی و حتی رشته فرنگی + سیر زیاد مگر بصورت تفننی روزی یک گرم خوردن +خشکبار با نمک + تخمه جات با نمک + خیارشور + گوشتهای ... ادامه مطلب »

رژیم غذایی از دیدگاه شیخ الرئیس حکیم ابن سینا  *بهترین دستور در باره طعام سیر کننده آن است که روز اول یکبار و روز دیگر دو بار، در صبحانه و شام تناول شود . باید اعتیاد را نیز مراعات کرد، مثلا اگر کسی که عادت داشته است روزی دو بار بخورد به این دستور عمل کند لاغر می شود و ... ادامه مطلب »