تغذیه

⭕️دستورات کلی ماه مبارک رمضان  استاد حسین خیراندیش به دلیل قرار گرفتن ماه مبارک رمضان در فصل تابستان و گرمی هوا در این فصل و فاصله طولانی ?????? ✔️بین سحر و افطار ، روزه داری نیاز به رعایت تدابیری دارد تا ضمن حفظ سلامت بدن ، فرد بتواند بااین یک ماه روزه داری اخلاط فاسد خود را نیز دفع نماید …

آیا میدانید ماهی شور?علاوه بر ❌سرطان زا بودن، ❌آسیب به کبد، ❌و تولید خون فاسد، ⛔️به علت وجود نیترات ?موجب پیری زودرس میشود⁉️ telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ

 بسته سلامت فارس ? ۲۰ تداخل غذایی خطرناک و بیماری‌زا ?شیر و شربت خرما ?شیر و گوشت ?شیر و ماهی تازه ?تخم مرغ و ماهی تازه ?سرکه یا انواع شور و ترشی که باسرکه ساخته می‌شود با برنج ?سرکه یا انواع شور و ترشی که باسرکه ساخته می‌شود با ماش ?سرکه یا انواع شور و ترشی که باسرکه ساخته می‌شود …

زعفران گیاهی خوش عطر برای پیشگیری از سرطان کبد سرطان کبد پنجمین سرطان شایع جهان و سومین عامل مرگ در مبتلایان به سرطان به شمار می رود. تحقیقات نشان می دهند که زعفران اثر قابل توجهی در پیشگیری از سرطان کبد دارد. به این صورت که تقسیم سلولی را مهار کرده و مرگ برنامه ریزی شده سلول (آپوپتوز) را تحریک …

 بسته سلامت فارس ? هنگام افطار و سحر کله‌پاچه نخورید ?مصرف کله‌پاچه هنگام افطار یا سحر سبب افزایش تشنگی و بیشتر شدن غلظت خون می‌شود، لذا باید از مصرف آن خودداری کرد. ?مصرف آب یخ بعد از خوردن کله‌پاچه به دلیل دلمه شدن چربی عوارض آن را چندین برابر کرده لذا توصیه می‌شود نسبت به مصرف این ماده غذایی خودداری …

 آشنایی با مضرات شکر  شکر عامل اصلی پوکی استخوان است. چگونه؟ شکر ماده ای زائد است که فاقد هر گونه ویتامین یا مواد معدنی است و بدن قادر به هضم و جذب آن نیست. از این رو سلولها مجبور هستند برای شکستن مولکولهای شکر از املاح کلسیم و منیزیوم ذخیره در استخوانها استفاده کنند. هر چه بیشتر چیزهای شیرین مصرف …

?مصرف سبزی در کنار کباب باعث هضم بهتر گوشت می شود وسماق مصلح گوشت است.? ?ولی مصرف دوغ و ماست،در هضم تداخل ایجاد می کند telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ

?بوعلی‌سینا درکتاب‌ قانون‌ میگوید: ?عسل در درجه دوم از گرمی و خشکی است. ?زداینده است، دهانه رگها را باز می کند. ?رطوبتهای زائد بدن را ازبین میبرد. ?رطوبتها را ازاعماق ‌بدن بیرون‌ میکشد. ?مانع عفونت و فساد گوشت بدن است. ?اگر با کوشنه مخلوط کنند و بر پوست بمالند لکه های سیاه صورت را حتی اگر دیرینه باشند به راحتی از …

?راز طول عمربیش ازصدسال? ?دکتر سید محمد موسوی? ?مصرف زیاد آب? ?✍امام علی (ع) خطاب به کمیل بن زیاد می‌فرماید: ای کمیل مبادا خوراکی معده‌ات را سنگین کند؛ در آن جایی برای آب و هوا واگذار و هنگامی که هنوز میل به خوردن داری از غذا دست بکش ✋اگر چنین کنی، غذا را گوارا خواهی یافت؛ چرا که تن درستی …

فواید سبوس برنج:?? ۱٫مصرف سبوس برنج باعث جلوگیری از ریزش مو می شود و باعث پرپشت شدن مو می شود ۲٫ مصرف سبوس برنج باعث جلوگیری از سفیدی مو می شود و در بازگرداندن مو های سفید شده بسیار مفید است ۳٫ مصرف سبوس برنج جهت درمان دیابت بسیار موثر است. ۴٫ مصرف سبوس برنج برای لاغری مناسب است. ۵٫مصرف …