تغذیه

?توصیه های سبک زندگی در ماه رمضان? ?دکتررمیرغضنفری? ?تدابیر افطار? ✅✍روزه را با مقداری آب گرم و دو خرما افطار کنند،افطار با آب سرد موجب سردی معده و صعود بخارات و گازهایی در معده می شود که باعث آسیب جسمی می گردد. ✅✍غذای افطار باید سبک باشد و ترجیحاً از غذاهایی انتخاب شود که بدن به آنها قبلا عادت داشته ... ادامه مطلب »

??به هیچ وجه پیازی را که پوست کنده اید و مانده مصرف نکنید زیرا تمام میکروب ها رابه خود جذب کرده است?  telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ ادامه مطلب »

✅پختن کامل حبوبات همانند خوردن حبوبات مهم است ?زیرا اگر حبوبات کامل پخته نشوند باعث بروز مشکلات گوارشی و دل درد بخصوص در کودکان می شوند. @tebesonati15 ادامه مطلب »

بادمجان موجب افزایش خشکی و عطش شده و به همین علت مصرف آن در وعده سحری توصیه نمی شود. @persianmedicine ادامه مطلب »

آش رشته (مخصوصا اگر با رشته زیاد پخته شده باشد) غذایی سنگین محسوب می شود و خوردن آن در وعده افطار توصیه نمی شود. @persianmedicine 🍲🍲#آش اوماج: 💠ابتدا عدس قرمز یا دال عدس را بار کرده و پیاز درست میانش ریخته، بجوشانند. 💠بعد برگ چغندر و کمی ترخان و ریحان و شنبلیله و (اندکی نمک و فلفل) میانش بریزند تا ... ادامه مطلب »

چرا چیپس ها سمی می شوند⁉️ آیا می دانید وقتی سیب زمینی را سرخ می کنید ماده قندی آن با «آلبومین» ترکیب شده و سمی به نام «آکریل آمید» تولید می کند، این ترکیب در چیپس ها باعث تضعیف سیستم امنیتی و افزایش بیماریهای عفونی می شود. خطر این مسمومیت برای خانم های باردار بسیار بیشتر است. جهت اطلاع، در ... ادامه مطلب »

مضرات زیاده روی در مصرف پسته مغز پسته یکی از منابع غنی اسیدهای چرب مفید است، اما مصرف آن به افرادی که میزان تری گلیسرید خون بالایی دارند، توصیه نمی شود، همچنین به دلیل هضم دشوار آن برای معده مناسب نیست. خوردن زیاد آن باعث گرمی بدن و کهیر و دانه های قرمز رنگ در پوست می شود . برای ... ادامه مطلب »

???? سبزیجات جوان فصل بهارو محاسن و معایب ان  سوال شبدر چیست :؛  مزاجش گرم و خشک +با عسل خورده شود زخم رحم را برطرف میکند +برای بیماران صرعی خوبست +روغنش داروی مفاصل درد است +با عسل بخورید تا چشم سفید را قوت ببخشد +تازه اش داروی گلودرد+علاج درد بیضه و واژن است+تخمش بشدت شهوت را تحریک میکند + دردسر ... ادامه مطلب »

????????? ماست بدون مصلح ایجاد پوکی استخوان یا رفع آن از منظر طب نوین و طب اسلامی و طب سنتی؟ هوالشافی همۀ ما فکر می‌کنیم برای جلوگیری از پوکی استخوان لازم است روزانه مقداری زیادی ماست بخوریم، غافل از آنکه ماست بعلت دارا بودن اسید لاکتیک و پایین آوردن ph یا اسیدیته خون بر عکس تصّور ما موجب جدا شدن یون ... ادامه مطلب »

⛔️⛔️⛔️ ?⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️ تبلیغ شکلات + کاکائو + نستکافه + قهوه درگروههای مرتبط با طب سنتی واقعا برخلاف اهداف وضد خط مشی طب سنتی است چون اقلام مصرفی فوق نه تنها ضدنشاط است بلکه غلبه خلط سودا را دربدن احیاء کرده و سکته های مغزی و غلظت خون و افسردگی و حتی سبب بالارفتن پرولاکتین خون شده و سستی و پرخوابی ... ادامه مطلب »