تغذیه

‍ ??خواص “میوه بالنگ “از نظر طب سنتی شریف و مقدس ایرانی : ??بالنگ در کتب طب سنتی با نام«اترج کبیر» آمده‌است. میوه آنرا به فارسی بالنگ گویند و از نظر گیاه شناسی زیرگونه ای از بادرنگ است. این درختچه دارای میوه‌هایی است که گاهی به وزن یک کیلو گرم نیزمی‌رسد. نوع دیگری از بالنگ را به فارسی «بادرنگ» می‌نامند و در …

⛔️شکلات صبحانۀ نوتلا سرطان‌زا است⛔️ ?خبر مهم برای شکلات‌خورها: بر اساس استانداردهای جدید آژانس غذایی اروپا، مقدار مطمئن برای روغن پالم وجود ندارد و احتمال می‌رود روغن پالم حتی در مقادیر کم نیز سرطانزا باشد. نوتلا دارای مقادیر زیادی روغن پالم است و بعضی فروشگاه‌های اروپایی روند تحریم آن را آغاز کرده‌اند‌. شکلات کاکائو نوتلا سرطان @rezaa2teb

چرا افراد دیابتی میتوانند از مویز استفاده کنند ؟ بیشتر قند مویز از فروکتوز است که برای جذب نیاز به انسولین ندارد . عنصر کروم در انگور و فرآورده های آن بدست آمده که کاهش دهنده قند خون است. باید در نظر داشت که انگور و مویز علاوه بر فروکتوز که مشکلی ایجاد نمیکند حاوی قندهای دی ساکارید نیز هستند …

▪️خرما غذاییت زیادی دارد،#خون غلیظی تولید می‌کند و هضم آن نسبتا سنگین است؛ لذا افرادبا #معده های ضعیف باید احتیاط کنندو در خوردن آن زیاده روی نکنند. ▪️تاکید می‌شود افرادی که #چاق هستند و مزاج گرم وتر دارند باید از خوردن خرما #پرهیز کنند، چون این افراد استعداد غلبه خون و حرارت خون را دارند و خرما آن را تشدید …

⚛ #درمان_بی_اشتهایی_اطفال ?✍روغن مالی ناف و شکم نوزادان با روغن کرچک و یا روغن سیاهدانه ✳️‌⇦•اینکار همچنین باعث رفع:  ?نفخ ▫️دل پیچه ?قولنج نوزادان نیز میشود ?:استاد خیراندیش ↪️ @Tebeslamiirani

? مصرف مواد غذایی زیر در شب موجب اختلال خواب می شوند ? غذاهای ادویه دار ? آش ? نوشابه و دلستر ? سوسیس و کالباس ? حلیم

? فواید کدو تنبل  ?جلوگیری از سرطان پروستات ?افزایش سلامت قلب و عروق ?ملین و ضد یبوست ?افزایش شفافیت و شادابی پوست ?یک وعده غذایی مناسب

♦️خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد و این مساله به ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود.?

⭕️شیرکاکائو برای صبحانه کودک ممنوع زیرا باعث کاهش یادگیری خرابی دندان افزایش پرخاشگری چاقی ?بجای شیرکاکائو از شیرعسل یا شیرخرما استفاده کنید https://t.me/joinchat/AAAAADxbxfVDyIKJuM7SjA

کدو سبز حاوی آنتی اکسیدان قوی و ضدالتهاب است و از ابتلا به بیماریMS جلوگیری میکند و دارای فولات، پتاسیم و ویتامین A است ویتامین C و لوتئین موجود در کدوسبز برای چشم مفید است #شبکه_سلامت @salamatnetwork