تغذیه

سوء تفاهم درباره عدس شناسی و مضرات و محاسن آن برمبنای طب سنتی   در رابطه با عدس باورهای غلطی بین عموم رواج دارد که باید اصلاح شود. شاید این امر برخاسته از این دیدگاه طب جدید باشد که عدس منبع آهن و خونساز است اما همچنان که اشاره خواهد شد از نظر طب سنتی مصرف زیاد عدس تولید کننده خون …

?✅مزاج گوشت کبک گرم و خشک است اماخارج از اعتدال نبوده و بسیار لطیف و سریع الهضم است?وغذاییت نسبتا زیادی دارد.? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ

?تأثیر رنگ سفره و غذا بر اشتها – بخش سوم?  ?چگونه رنگ ها بر اشتهای کودک تاثیر می گذارند؟ کودکان بسیاری هستند که مشکل خوردن غذا دارند و به اصطلاح بد غذا هستند. یکی از راه حل هایی که برای این موضوع وجود دارد ، تزئین کردن غذاست ، با تزئین غذا با رنگ های مختلف می توان کودک را …

بهتر است سرد مزاجان از #گوشت های قرمز با مزاج گرم استفاده کنند و یا درصورت مصرف #گوشت_مرغ، نباید آن را همراه با سردیجات دیگر مثل #ماست و #دوغ و یا چیزهای ترش مثل #غوره بخورند. @drmirghazanfari

?زیاد خوردن تخم مرغ،بیمارى ورم طحال مى آورد وایجادکننده بادهایى در سر معده است.❌ ?همچنین زیاد خوردن تخم مرغ آب پز، نفَس تنگى و نفَس بریدگى مى آورد.⛔️ ?? @tebe_jame ?? ? @tebe_jame2 ?

 مضرات مصرف تخم مرغ و ماهی مصرف همزمان تخم مرغ و ماهی یا تخم مرغ و تن ماهی و یا ماست و ماهی یا شیر و ماهی ایجاد بیماری هایی همچون برص, نقرس و مشکلات شدید گوارشی می کند از اینکه در یک وعده غذا میان ماهى و تخم مرغ در شکم جمع کنى پرهیز کن زیرا آن دو وقتى …

🔰 در شب چله یا یلدا، رسوم مختلفی در مناطق ایران مرسوم بوده اما یکی از مهترین بخش­های آن، تناول تنقلات و خوراکی های خاص است. استفاده از خوراکی­ ها با سلامت بدن افراد مرتبط است و نوع آن خوراک بایستی با ماهیت و ذات سلامت افراد تناسب داشته باشد. 🔰 برهمین اساس گفتگویی با حکیم دکتر حسین روازاده؛ یکی …

‍ ✅ ماست رو با چی بخوریم! ? ماست و شوید : چربی بالا ? ماست و زیره : لاغر شدن ? ماست و شاتره: کبد چرب ? ماست و تخم کتان : لاغر شدن ? ماست و نعنا : نفخ معده ? ماست با آویشن و هل : تقویت معده

?غذای بی ارزش یا تفاله بی خاصیت در دیگ زود پز: ⛔تهیه و طبخ غذا در ظروف زودپز باعث از بین رفتن ساختار مولکولی اسیدهای چرب مفید و نیز دناتوره شدن پروتیین های موجود در مواد غذایی میشود. ? مواد غذایی مفید، در اثر درجه حرارت بالا و فشار موجود در ظروف زود پز کاملا از بین رفته و هیچگونه خاصیت …

?خواص مرباجات مختلف در درمان بیماریها از نظر طب سنتی مقدس ایرانی : ?بهترین و موثرترین مربا در درمان نازایی               ?مربای ریشه شقاقل? ?بهترین و موثرترین مربا در درمان زخم معده           ?مربای بالنگ ? ?بهترین و موثرترین مربا در درمان روماتیسم           ?مربای زنجبیل? ?بهترین و موثرترین مربا در درمان یبوست              ?مربای گل محمدی یا گلقند? ?بهترین و موثرترین مربا در …