تغذیه

مضرات شکر سفید یا همان سم سفید – ایا میدانستید که شکر عامل اصلی پوکی استخوان است. – ایا میدانستید که وحشتناکترین بیماری قرن یعنی آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع می شود بر اثر مصرف شکر بوجود می آید. این به آن معناست که تا ۲۵ سال دیگر نیمی از جمعیت میانسال کره زمین آلزایمر خواهند داشت …

?✅ماش ملین است?و پمادهایی که حاوی عصاره ماش هستند برای ضعف و سستی اندامها می توانند مفید باشند.? ❤️دکتر میر غضنفری❤️ telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ

?امام صادق علیه السلام : ? ⚛هرکس براولین لقمه طعامش?نمک بپاشد کک ومک از او میرود. ?دلیل علمی?دکتر معماری?? ?دفع کننده واز بین برنده تمام نزله ها می باشد.? ??? @tebe_jame ???

? جو طبعش? سرد و خشک ✅ بهترین جو، آن است که بزرگ،سنگین،سفید و رسیده باشد ✅برای عروق قلب مفید است ✅نان جو لاغر کننده است ✅سوپ جو افزایش دهنده شیرمادر است ✅چربی خون را کاهش میدهد ? @BOALII_IR

خواص کشمش انگور سیاه(مویز)? ریه را پاک می کند سرفه بلغمی را تسکین می دهد مقوی کبد است اعتدال دهنده اخلاط غلیظ و ملین طبع می باشد محرک نیروی جنسی اشخاص سردمزاج است شکم را بند می آورد ? @BOALII_IR

هوالشافی  همۀ ما فکر می‌کنیم برای جلوگیری از پوکی استخوان لازم است روزانه مقداری زیادی ماست بخوریم، غافل از آنکه ماست بعلت دارا بودن اسید لاکتیک و پایین آوردن ph یا اسیدیته خون بر عکس تصّور ما موجب جدا شدن یون کلسیم از استخوان‌ها می‌شود و باعث پوکی استخوان‌ها می‌شود!   چه باید کرد؟  در روایتی از امام موسی کاظم علیه السلام …

??حضرت على علیه السلام در ماه آخر که زنان?وضع حمل مى کنند به آنها خرما بدهید چون که? فرزندش بردبار و پاکیزه خو مى شود? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ ?حضرت على علیه السلام? ?خوردن خرماى برنى،برشما لازم است ?چون درماندگى وافسردگی?را مى برد، بدنى را که احساس سرما مى کند? گرم مى کند،گرسنه راسیر مى کند و در آن ۷۲ نوع شفاست? ?? …

❇️خواص ارده❇️ ?درمان سردی مزاج? ?درمان اختلالات کبد و کلیه ?کاهش کلسترول ?تقویت حافظه? ?انرژی زا? ?رفع بیماریهای رحم ?نرم کننده سینه ملین و مسهل است. ??? @tebe_jame ???

?بجای گوشت گاو ، گوشت شتر مصرف کنیم زیرا: ? ویتامینهای گروه B این گوشت در تقویت اعصاب تاثیر زیادی دارند و «روی» آن در تقویت قوای جنسی و جلوگیری از اختلالات در رشد جنین کارآمد است. کالری بسیار بالای گوشت شتر قوای بدنی و استقامت را زیاد میکند و توصیه میشود که بانوان باردار و شیرده، دانش آموزان، ورزشکاران …

🟡غلات تصفیه شده 💛رژیم غذایی حاوی مقادیر زیاد غلات بدون سبوس و به خصوص نان سفید، باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان کلیه می‌شود. 💛آرد سفید و آرد برنج (بدون سبوس) و تمام غذاهایی که با این دو ترکیب تهیه می‌شوند، جزء غذاهای افزایش دهنده چربی‌های خون به شمار می‌آیند. ✅توصیه می‌شود به جای آن‌ها از آرد گندم، جو و …