گوارش

معجون عالی برای لاغری شکم❗️ ❶ساقه کرفس ❶عدد خیار ❶دسته جعفری خورد شده ❸قطعه آناناس 👈مواد را مخلوط و حتما تا ۱۵دقیقه مصرف کنید که خاصیتش از دست نره(هر روز بمدت❶هفته) @sinohehsamdaliri

زیره برای لاغر ی خوب است اما باعث چین و چروک می گردد.برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک در پوست،زیره را بمدت ۲۴ساعت در سرکه خیسانده و سپس خشک کنید و استفاده کنید. @sinohehsamdaliri

📝نکات تغذیه‌ای در رابطه با رفلاکس معده ⛔️ از مصرف غذا‌های حاوی ادویه، غذا‌های پر‌چرب، نعناع و عرق نعنا، سیر و پیاز و میوه و سبزیجات اسیدی مانند پرتقال و کلم که می‌تواند منجر به تحریک تولید اسید و افزایش رفلاکس معده شود، خودداری کنید ⛔️ همچنین مصرف نوشیدنی‌های کربناته و حاوی کافئین مثل نوشابه‌ها و قهوه را تا حد …

📚📚📚📚❗️برای آب کردن چربی های شکم، از نوشیدنی های زنجبیلی استفاده کنید 🔹چای زنجبیل و لیموترش 🔹آب گریپ فروت و زنجبیل 🔹چای سبز زنجبیلی برای زنان باردار ممنوع

💊💊💊💧در هنگام پر بودن #معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد، از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از #اعراض_نفسانی مثل #خشم یا #شادی مضر است. 👉 @persianmedicine 👈

💊💊💊راه وروش رفع وسوسه پر خوری: موقع وسوسه اگه شدید باشه ودرمحل بوی غذا بیاد ترک محل سرگرم کردن خودمان مثل مطالعه دیدن فیلم پیاده روی تماس بادوستان درکل ذهن خودتان را منحرف کنید وسوسه بازی ذهن با شماست . ۲/خوردن اب وابلیمو ترش به ارامی وجرعه جرعه خیلی دررفع گرسنگی کاذب شما راکمک میکند. ۳/خوردن مغز گردو همراه یکی …

💊💊💊💊💊💠 رفع عطش با #آلو : 🔰در هوای گرم برای این که آب بدن تأمین شود، انسان گرمازده نشود و یا عطش کاذب او برطرف شود باید : ◻️یک بطری آب خانواده ◼️۱۴ عدد آلو بخارا در بطری بریزید ◻️آب نصف لیموترش شیرازی بریزید ◼️ یک قاشق غذاخوری خاکشیر شسته بریزید ◻️شب تا صبح در یخچال نگه دارید، بعد استفاده …

🍃🌹﷽🌹🍃 #کبد_چرب اگر #معده دچار #سردی یا #رطوبت باشد ، مواد غذایی در اثر #هضم_ناقص_معدی به صورت غلیظ و خام وارد #کبد می شوند، و به تدریج در بافت کبد انباشته شده و موجب راه بندان در مجاری آن می شوند. در این صورت حتی با وجود #گرمی_مزاج_ذاتی_کبد، به تدریج، #کبد_چرب پدید می آید. بنابراین هرگونه نشانه ای از مشکلات …

💊💊💊💊چاقی ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند استاد حکیم خیراندیش @soroshesalamati

💊💊💊💊💊💊📚📚📚📚 عده ای نمیدانند که سرد مزاج هستند یا گرم مزاج حکیم خیراندیش : امروزه اکثر افراد در زندگی خود ، بدبین و تندخو و افسرده شده و یا درنهایت اینکه از زندگی خودشان لذت نمیبرند و همیشه درحال گفتگو و مشاجره های لفظی الکی هستند خوب دقت کنید تمام رفتار و کردار امروزه ما حاصل تمام غذاهای سردی است …