مفاصل و ستون فقرات

💊💊♻️ نام روماتیسم بیماریهایی با نامهای مختلفی را در بر میگیرد ولی اگر منظور درد مفاصل باشد موارد زیر را باید رعایت کرد: ۱. #اصلاح_تغذیه متناسب با مزاج ۲. #روغن‌مالی مفاصل با روغن سیاهدانه، بادام تلخ یا بابونه ۳. #گرم_نگهداشتن مفاصل در فصول سرد یا مکانهای سرد با پنبه و پارچه نخی ۴. #دمنوش خولنجان و سورنجان(البته مصرف بدون تشخیص ... ادامه مطلب »

💊✍️افرادی که بیش از حد دچار خستگی در نواحی پا و پا درد می شوند بهتر است 🍁 از عسل به همراه گردو 🍁ضماد سیب زمینی 🍁ضماد مرزه و عسل 🍁آب انگور 🍁سیر استفاده کنند 🍁همینطور پاشویه پاها در آب گرم برای رفع خستگی و درد آن ها مفیداست. ///////////////////////////////////// 💊💊💊💊علت و درمان سردی پا : سردی پا اگر همیشگی ... ادامه مطلب »

💊💊کاهش دردهای عضلانی با پونه پونه به بی‌حسی اعصاب کمک می‌کند. بنابراین به بهبود دردهای عضلانی و نیز بهبود روماتیسم و ورم مفاصل کمک می‌کند. پونه برای کسانی‌که میزان اسید اوریک بالایی دارند، نیز گزینه‌ای مناسب است. پونه با کاهش اسید اوریک به جلوگیری از بیماری‌هایی که ذکر کردیم، کمک می‌کند. @drkhodadadii ادامه مطلب »

💊💊💊💊◻️شبها موز بخورید ◽️اگر شب ها دردهایی در عضلات و ماهیچه های بدن تان دارید، نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شماست و جلوگیری از این دردها در هنگام خواب می توانید از موز استفاده کنید. منبع پزشکی زنان باردارکه ناگهان گرفتار ورم پاها ناشی از کمبود منیزیم میشوند روزانه یک دوم موز را مصرف کنند خوردن اناناس ... ادامه مطلب »

🔴درمان ضرب دیدگی ♻️دنبه گوسفند ۱۰۰ گرم ♻️ زردچوبه ۱ قاشق غذاخوری ♻️ خرما ۱۰ عدد 💠 هر سه را با هم نرم کوبیده و یا چرخ کنید تا خمیری نرم و چسبنده بدست آید ✍️ محل ضرب دیده را با آب گرم و صابون شستشو کنید سپس خمیر بدست آمده را روی محل پهن کرده یک ورق روزنامه قرار ... ادامه مطلب »

💊💊💊☑️ اگر از تعریق زیاد پا و بوی بد آن رنج می برید می‌توانید چای سیاه را دم کرده و داخل تشتی بریزید و پایایتان را در آن قرار دهید. چای سیاه باعث نابودی باکتری ها شده و باعث از بین رفتن بوی بد پا می‌شود.👌 🌺 @drhasanati☘️ ادامه مطلب »

⛔️🔴خوردن لبنیات برای افراد مبتلا به پوکی استخوان ممنوع است.معمولا پوکی استخوان مربوط به غلبه سردی است.لذا خوردن لبنیات مشکل را دوچندان میکند. 🔴جایگزین : کرفس- بادام درختی -انجیر-کنجد @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

💊💊💊💊پیشگیرى و درمان پوکى استخوان 🔵صبح : شیر عسل 🔴ظهر : شیر خرما 🔵عصرانه : پودر سنجد + شیر 🔴ب : مغز گردو با پنیر 🌺 @drhasanati☘️ ادامه مطلب »

💊💊💊💊✅درمان #پوکی_استخوان👇 👈رعایت مثلث سلامت 👈آب کله پاچه + دارچین هر روز یک لیوان 👈پنیر و نان و گردو برای وعده شام 👈نخود آب میل کنید 👌طرز تهیه نخودآب: ۲۴ ساعت نخود را خیس کنید، بعد از آن پهن کنید در سینی و پارچه نم داری روی آن بیندازید (مانند سبزه درست کردن) به مدت ۴۸ ساعت؛ پیاز داغ فراوان ... ادامه مطلب »

💊💊💊✳️ پرکاربردترین داروی سنتی برای درمان مشکلات مفصلی،زنجبیل است زنجبیل خشک کرده را با کمی روغن دنبه یا روغن زیتون مخلوط کرده به اطراف مفاصل میمالند شستن مفاصل باجوشانده آن برای کاهش ورم مفید است. 🌺 @drhasanati☘️ ادامه مطلب »