تقویت عمومی بدن

💊💊۸ ویتامین و ماده معدنی ضد دیابت! 🔹ویتامین دی: شیر سویا، شیر گاو، ماهی، تخم مرغ 🔸بیوتین: بادام و تخم مرغ 🔹منیزیم: حبوبات و آجیل، سبزیجات، برنج قهوه ای و نان گندم کامل 🔸زینک: مخمرها، جگر، اسفناج، کلم بروکلی، سیب زمینی 🔹آلفالیپوئیک اسید: مخمرها، جگر، اسفناج، کلم بروکلی، سیب زمینی 🔸گامالیپوئیک اسید: روغن گل پامچال، روغن گل گاوزبان و روغن ... ادامه مطلب »

💊💊علائمی که نشان میدهد باید امگا۳ مصرف کنیم خستگی دردعضلانی خشکی وخارش پوست صورت جوش صورت زخم دهان سردرد دیابت نوع۲ بیماری های قلبی شکننده بودن موها و ناخن 💉 @diabet_iran💊 ۷ نشانه کمبود امگا ۳ در بدن 🔹️خشکی پوست🔹️موی بی جان🔹️ناخن های شکننده🔹️بی خوابی🔹️ضعف تمرکز🔹️خستگی🔹️درد مفاصل 🔹️منابع آن: دانه‌های کتان، روغن ماهی، گردو و ماهی‌های چرب ادامه مطلب »

💊💊خوردن روزانه از غذاهای تند می تواند خطر مرگ ناشی از سرطان، بیماری های قلبی، ریوی و دیابت را کاهش دهد مخصوصا این روند در بانوان بیشتر از مردان است ! 💉 @diabet_iran💊 ⛔️زنان باردار مصرفشان سبب سقط جنین و یا درحین پریود مصرف این نوع تغذیه با مزاج گرم و خشک سبب افزایش خونریزی واژن بوده و ممنوع است ... ادامه مطلب »

💊تخمه آفتابگردان رو دست کم نگیرید 👈 ضد سرطان 👈 مبارزه با دیابت 👈 ضد پوکی استخوان 👈 بهبود سلامت پوست 👈 ضد بیماری های قلبی 👈 بهبود عملکرد تیروئید 👈 متعادل کردن سطح قند خون 💉 @diabet_iran💊 درتابستان خوردن زیاد تخمه آفتابگردان سبب افزایش خلط صفرا و سرگیجه و جوشهای سرسفید و سرقرمز بالاخص درجوانان است ////////////////////////// 🌻تخمه آفتابگردان ... ادامه مطلب »

🔴موهبت الهی شفابخش رایگان ♻️ داشتن یک زندگی شاد و موفق با کمک خندیدن! در تمام فرهنگ‌ها خنده یکی از بهترین داروها برای هرچیزی شناخته می‌شود، و این عقیده بی‌دلیل نیست! خنده فواید بسیاری برای انسان دارد که تعدادی از آن‌ها در این مقاله لیست شده‌اند: ۱٫ خنده فشار خون را کم می‌کند. ۲٫ خنده باعث طولانی شدن عمر می‌شود. ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊🍖فواید #آب_قلم 🥄استخوان‌ها وقتی به مدت طولانی در آب می‌جوشد تمامی #مواد_مغذی آن خارج شده و عصاره‌ای به دست می‌آید که به آن آب قلم می‌گویند. 🥄آب قلم غنی از پروتئین و مواد معدنی مختلف از جمله #کلسیم، #پتاسیم، #منیزیم، آهن، فسفر و… است. علاوه بر آن، حاوی ویتامین‌های B نیز هست. 🥄این عصاره عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشیده ... ادامه مطلب »

❇️گیاهان ضدویروس زیر برای مبارزه با کرونا بسیار موثرند : ♦️دمنوش چای کوهی ♦️دمنوش گل بابونه ♦️دمنوش گل همیشه بهار ♦️دمنوش برگ آویشن ♦️دمنوش برگ مرزنجوش ♦️دمنوش برگ اوجی یا حشیشه العلق ♦️دمنوش گل گندم +گل پنیرک ♦️دمنوش گل گاوزبان +گل بنفشه ♦️دمنوش برگ گیاه اسقولوقندریون ✅کانال تخصصی طب سنتی سینوهه @sinohehsamdaliri ///////////////////////////////////////// 💊💊💊💊📚📚📚✳️برای جنگ با کرونا ؛ هموطنان عزیز ... ادامه مطلب »

🔴 در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید ! ♻️ یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های #فصل_سرما دارد همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و #نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊💊🔹یک راه ساده و رایگان برای تقویت سیستم‌ ایمنی 🖌 دکتر مجید انوشیروانی. دکترای تخصصی طب ایرانی 😂😂راه ساده‌ و موثری برای تقویت سیستم ایمنی، خندیدن است. کارامدی خندیدن در بهبود عملکردهای سیستم ایمنی (هم ایمنی ذاتی، و هم‌ ایمنی تطابقی یا اداپتیو) در مقالات علمی بسیار زیادی بررسی شده و در نشریات معتبر منتشر شده است.‌ 😂 در واقع ... ادامه مطلب »

📚📚💊💊🔰شکر سرخ، قهوه‌ای و سفید چه تفاوتی دارند؟ ۱️⃣شکر سرخ، شکر خامی است که از عصاره گیاه نیشکر به دست می‌آید. مزاج گرم و تر دارد و دارای انواعی از املاح، ویتامین و مواد معدنی است. هم‌چنین نسبت به بقیه انواع شکر کالری کمتری دارد. ۲️⃣شکر قهوه‌ای از ترکیب شکر تصفیه شده با ماده‌ای به نام«ملاس»که ماده مغذی نیشکر است ... ادامه مطلب »