بایگانی برچسب ها : کم خونی

💊💊💊💊گوشت بدون استخوان یا لوبیای سفید !🍜 ▫️لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم خونی جلوگیری میکند. + یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون میشود. 🌺 @drhasanati☘️ ادامه مطلب »

🔸زغال اخته برای دیابتی ها زغال اخته اثرات مثبتی بر سطح گلوکز خون و درمان طبیعی دیابت دارد. پروتئین موجود در زغال اخته که آدیپونکتین است سطح قند خون را پایین نگه می داد. افرادی دیابتی می توانند با مصرف این میوه قند خونشان را کاهش دهند #میوه_ها_و_دیابت 🌺🍃به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊 ////////////////////// ... ادامه مطلب »

💊#درمان_آنمی (#کم_خونی) 🍃سوپ گندم با روغن زیتون 🍃خوراک بادام یا جویدن ۷ دانه بادام 🍃مصرف لبو (چغندر قرمز یا زرد) استادخیراندیش //////////////////////////////// ✅ درمان آنمی 🏵 به کاهش تعداد گلبولهای قرمز در جریان خون کم خونی یا آنمی گفته می شود. ✅ درمان: ✍🏻 سوپ گندم با روغن زیتون خوراک بادام یا ۷دانه جویده شودخوردن لبو (چغندر قرمز یا زرد) ... ادامه مطلب »

‍ نشانه های کم خونی:👇👇👇 🔹  خستگی زودرس 🔸  کاهش تمرکزذهنی 🔹  ضعف 🔸  قاشقی شدن شکل ناخن ها 🔹  تپش قلب 🔸  ریزش مو 🔹  رنگ پریدگی 🔸  کاهش اشتها 🔹 سرگیجه 🔸بی حسی و سردی انگشتان دستها و پاها 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »

🔹 #سیاهی اطراف ناخن ⁉️پرسش: خانمی گفتند کنارهای انگشت دست پاهایم سیاه شده :منظور اطراف ناخن این سیاهی مال چیه وچه داروی مصرف کنم ؟ ✅جواب از دکتر خیراندیش: آن‌هایی که تنگی نفس دارند ولبشان سیاه می‌شود علت کم خونی شدید دارن به هرحال ایشان می تواند از شربت عسل استفاده کنند واگر کم نشد وبه همرا ه درد شدید ... ادامه مطلب »

💊💊💊📚📚📚⚛️ خونسازها را بشناسید 🔸 انجیر 🔸 سبزی تره 🔸 شڪر سرخ 🔸 برگ چغندر 🔸 سوپ گندم 🔸 سویق گندم 🔸 سویق سنجد 🔸 فسنجان بادام 🔸 ڪاهو سڪنجبین 🔸 قیسی خیس‌ ڪرده 🔸 باقلای زرد رسیده 🔸 سه شیره انگور، خرما، توت ‌‌‌‌‌‌‌@soroshesalamati ///////////////////////////// 🔴چند خونساز عالی🔴 🔹پس در این شرایط هضم را بهبود بخشید و غذاهای #خونساز ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊✳️ فوائد خرما را بدانید و از آن استفاده کنید! ✔️ خرما می‌تواند به کاهش چربی کمک کند. ✔️ خرما همچنین قوای جنسی را افزایش می‌دهد. ✔️ آهن موجود در خرما برای جبران کم خونی بسیار مفید است. ✔️ خوردن خرما (به‌تنهایی یا با شیر) باعث ایجاد خواب راحت می‌شود. ✔️ خرما قوای بینایی و شنوایی را تقویت می‌کند. ✔️ ... ادامه مطلب »

👈نوشیدنی مقوی 🔹مزاج :گرم وتر ⬅️خواص：👇👇 🔹مفیدبرای کم خونی 🔹ملین 🔹 رشداستخوانها 🔹افزایش حافظه 🔹نشاط آور 👈موادلازم: 🔸خرما 🔸شیر 🔸پودربادام شیرین ☑️روش تهیه： 🔻ده عدد خرمارا ازشب قبل دریک لیوان شیرخیس کرده،سپس پودر بادام شیرین اضافه کنید و با تکه هایی ازنان  به فرزند دلبندتان بدهید. به عنوان وعده ی صبح، استفاده شود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »

🔺بیماریهایی که باعث ایجاد لرز بدن میشود: 🔴 کم کاری تیروئید ⚪️ کم خونی 🔴 انسداد عروق ⚪️ کاهش قندخون 🔴 کم‌کاری غددفوق کلیه ⚪️ دیابت 🔴 فشارخون 🍃🌺 به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

افرادی که کم خونی دارند ترشی مصرف نکنند هر ماده غذایی که طعم ترشی دارد با خون سازی منافات دارد، لذا توصیه میشود افرادی که دچار کم خونی هستند از مصرف ترشی دوری نمایند. مصرف زیاد ترشی توسط زنان منجر به تشدید کم خونی و فقر آهن در آنها شده و در ادامه افت فشار به همراه دارد. @drkhodadadii ادامه مطلب »