💊#درمان_آنمی (#کم_خونی)
🍃سوپ گندم با روغن زیتون
🍃خوراک بادام یا جویدن ۷ دانه بادام
🍃مصرف لبو (چغندر قرمز یا زرد)
استادخیراندیش
////////////////////////////////
✅ درمان آنمی
🏵 به کاهش تعداد گلبولهای قرمز در جریان خون کم خونی یا آنمی گفته می شود.
✅ درمان:
✍🏻 سوپ گندم با روغن زیتون خوراک بادام یا ۷دانه جویده شودخوردن لبو (چغندر قرمز یا زرد) در زمستان
📚 استاد خیراندیش
@soroshesalamati