پیاده روی دفع غلبه خلط بلغم از بدن و رفع چاقی بر مبنای طب سنتی

?پیاده روی=دفع سردی وافزایش گرمی بدن

✅✍پیاده روی که منجر به تعریق شود موجب تغییر بلغم به دم میشود.

✅✍آنچه که موجب تعریق بشود ضمن این که بلغم طبیعی را به دم تبدیل میکند ، از طریق مسامات(منافذ) پوستی بلغم زائد را هم دفع می کند.در چاقی های بلغمی ، پیاده روی درمانگر مفیدی خواهد بود.

??? @tebe_jame ??