?درمان یبوست?
?دکتر حسین خیراندیش?
✅✍دلایل زیادی برای ایجاد یبوست وجود دارد.
✅✍یبوست میتواند از خشکی یا از بلغم و … باشد.
✅✍برای درمان یبوست راههای بیشماری در طب سنتی وجود دارد که بسته به شرایط بیمار استفاده میگردد.
✅✍یبوست از نگاه طب سنتی یعنی اگر کسی روزی یکبار اجابت مزاج یبوست دارد.
✅✍برای درمان شبی ۷ عدد انجیر را داخل یک لیوان آب یا گلاب خیسانده و میل کنید.?
?توجه:اگر بیمار خشکی هم داشته باشد،بسته به میزان خشکی به ترکیب بالا از ۳ تا ۷ عدد آلو اضافه می شود.
اگر شدت خشکی زیاد باشد از انجیرها کم میکنیم.
✅✍اگر یبوست خیلی شدید باشد علاوه بر رعایت مورد بالا از ترکیب ۵ واحد روغن بادام شیرین + ۲ واحد عسل روزی ۲ قاشق غذاخوری صبح ناشتا وعصر استفاده کنید.
✅✍از نسخه زیر نیز به تنهایی میتوانید برای درمان یبوست استفاده کنید؛
شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۵ دقیقه ملایم بجوشانید.
پس از ولرم شدن با کمی عسل? میل کنید.
?توجه:اگر شدت یبوست زیاد باشد میتوان از هر سه نسخه استفاده نمود.
ضمنا طول درمان بسته به شدت یبوست از ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول ممکن است طول بکشد.
✅✍باید مصرف سردی ها و لبنیات کاهش پیدا کند
✅✍برای یبوست در زنان باردار مصرف روغن زیتون با آلو و عرق نعناع با گلاب و عسل استفاده شود.
✅✍برای یبوست نوزادان ?مالیدن روغن زیتون به شکم و ناف موجب تقویت روده ها و کم شدن یبوست می شود.
✅✍وخوردن عرق رازیانه با عسل توسط مادر نوزاد و ۷ عدد انجیر خشک را در یک لیوان آب خیسانده و از آب آن به مقدار یک قاشق مرباخوری به هنگام شب به نوزاد داده شود.
?درمان یبوست?
?دکتر حسین روازاده?
✅✍دمکرده دو قاشق غذاخوری برگ سنا با یک قاشق غذاخوری گل سرخ (گل محمدی) در یک لیوان اب جوش به مدت دو تا سه روز مصرف شود.
✅✍دمکرده یک قاشق مرباخوری اسفرزه در یک لیوان ابجوش به مدت پنج دقیقه روزی دو لیوان مصرف شود.
✅✍خوردن انجیر تازه یا خیسانده انجیر خشک برای سرد مزاجان و برگه الو برای گرم مزاجان
✅✍مصرف مرتب روغن زیتون ،کاهو و سبزیجات و خوب جویدن غذا و همراه غذا اب و نوشیدنی مصرف نکردن.
✅✍مصرف مایعات بیشتر و خوردن الو،خصوصا الوی سیاه شیرین
?درمان یبوست?
?دکتر باقری?
✅✍بعضی فکر میکنند اگر روزی یکبار ویا حتی اگر دو سه روزی یکبار اجابت مزاج داشته باشند این حالت،معمولی است در حالی که از نظر طب اسلامی کسی که در شبانه روز سه مرتبه اجابت مزاج نداشته باشد.یبوست دارد و امروزه اکثر مردم دچار یبوست هستند.?
?راهکار:?
✅✍اولین قدم در درمان معده، این است که معده یبوست نداشته باشد.چون اگر یبوست داشته باشد سمومات جمع میشود و بنابراین اگرمعده ما یبوست دارد قبل از هرگونه درمانی ،باید یبوست آن را درمان کنیم.
?یبوست چیست❓
یبوست یعنی حبس شدن مواد سمی و زاید در بدن و پخش آن و جذب آن در خون.یبوست یعنی همه ی بیمار ی ها از جمله بد اخلاقی، هموروید(بواسیر)،شقاق معده و کولیت(قولنج روده)
✅✍یبوست در عملکرد تک تک اعضا و جوارح ،مشکل جدی ایجاد کرده و فکر و روح نیز ازتبعات ان در امان نیستند.
قبل از هرچیز باید به فکر پیشگیری باشیم چراکه در اسلام،پیشگیری مقدم بر درمان است.بنابراین بایداز مصرف چیزهایی که یبوست اور است بپرهیزیم.
?لیست پرهیزات?
۱٫برنج سفید(بدون سبوس)
۲٫غذاهای ساندویچی وپیتزا
۳٫برخی داروهای شیمیایی نظیر انتی بیوتیک ها
۴٫نان هایی که از گندم سفید وبدون سبوس تهیه شده است.
۵٫قندوشکر سفید مصنوعی
۶٫بستنی وفالوده صنعتی
۷٫موادخمیری وحجیم مثل ماکارونی
۸٫چای سیاه
۹٫ماست به ویژه ماست بدون مصلح و از همه بدتر ماست پاستوریزه
?برای درمان یبوست?
۱⃣درمان اصلی یبوست های مزمن،سبوس گندم و سبوس برنج در غذاست.لذا این مسئله راجدی بگیرید.
۲⃣صبر زرد(۱۰گرم)+گل سرخ محمدی(۱۰گرم)+حنظل(۱۰گرم)+سنا(۱۰گرم)
این ها را در یکی ازعرقیات ملین(مثل عرق بابونه،عرق کاسنی،عرق شاهتره،عرق بیدمشک،عرق برگ گردو،عرق شنبلیله،عرق نعناع،عرق زیره وعرق جعفری)دم کرده میل کنید.
این دارو خیلی قوی بوده وایجاد اسهال شدید می کند لذا تجویز ان به ادمهای بالای ۴۰سال خطرناک است.البته اگرمدت زمانی(مثلا۲۰روز)یبوست گرفته ومعده اش بسته شده است دو سه روز ازاین دارو استفاده کند ولی همین که معده اش تخلیه شد باید این دارو را قطع کرده وادامه ندهد.
۳⃣از ملین های زیر استفاده کنید:
تخم یا گیاه اسفرزه-پولک های داخل فلوس-خطمی سفید-ترنجبین-شیرخشت-بیدخشت-خاکشیر-انجیر.
می توانید ملین ها را پودر کرده در ماست طبیعی یا دوغ طبیعی ریخته ومیل کنید.ملین ها،اسهال شدید ایجاد نمی کند بلکه معده را نرم می کنند.
۴⃣انجیر را در روغن زیتون جوشانده میل کنید.
۵⃣سبوس گندم را جوشانده،صاف کرده سپس انجیر والوبخارا را در ان خیس کنید.از این مخلوط به دست امده شبانه روز قدری استفاده کنید هم اب ان را بخورید و هم انجیر ان را.درمخلوط فوق اگر سبوس گندم نداشتید میتوانید از گلاب استفاده کنید.این مخلوط،ملینی قوی برای یبوست های خیلی قوی است.?
۶⃣یک قاشق مصطکی نیز بخورید تا معده را جمع کرده و ماهیچه های ان را قوی کند.?
۷⃣فلوس را دم کرده و در گلاب ریخته وقدری جعفری را خیسانده بدان بیفزایید،خوردن این دارو ماهیچه ها و دیواره های معده را تقویت کرده وملینی قوی به شمار می اید.??
۸⃣یکی از عرقیات ملین را انتخاب کرده صبح وشب،هروعده یک استکان از ان را میل کنید.عرقیات ملین مانند:عرق زیره،عرق کاسنی،عرق شاهتره،عرق بابونه،عرق بیدمشک،عرق برگ گردو و عرق نعناع.
۹⃣زنیان+اویشن+مرزه+گل محمدی+نعناع
این مواد را پودر کرده در ماست یا دوغ ریخته،میل کنید.
✅نکته مهم:
کسی که میگرن دارد،اگر یبوست خود را درمان کند میگرن نیز قابلیت درمان پیدا می کند.