سوال
دیشب پرسیدم چندسال است من گرفتگی عروق پشت کتف دارم و دردش باعث تنگی قفسه سینه شده است و مشکل قلبی ندارم و سن من شصت و پنج سال و رنگ پوست تقریبا سفید و همیشه مفاصل من دردناک و پهلوهایم درد دارد و طبق توصیه شما
بنده دیشب باد کش کردم , ۱- آیا هرشب باید این کار رو انجام بدم؟ ۲-دیشب جای بادکشم مثل رنگ جیگر قرمز شده بود , نکته ای نداره ؟ ۳- جای بادکشم اندکی ورم کرده , طبیعیه ؟ اما اینهم بگویم درد توی کتم تقریبا آرام شده است منتظر جوابم
جواب
خواهش میکنم پاسخ سوال را با دقت بخوان و گوش کن چون بنده بادکش را فقط سه دقیقه گفته ام
شما در مزاج پایه بلغمی هستی یعنی غلبه خلط هم در شما بلغم یعنی خلط سرد و تر هستید پس باید تغذیه سرد و تر و تغذیه سرد و خشک را تقریبا حذفش کنی مگر اندک و آنهم با با مصلحات آنها بخورید
تغذیه های گرم و خشک برای شما ترجیح دارد و باید عسل و ارده شیره و قیمه و نخود پخته و گوشتهای گرم ( ولیکن اندک که نقرس و اوره نگیرید ) بخورید
شما هرروز به پشت کتف را روغن بابونه و یا روغن بادام تلخ تا باسن را در یک قاشق به مدت ده دقیقه ماساژآرام بدهید و سپس که روغن جذب شد یک دقیقه سشورا بگیرید و هر یک روز درمیان پنج سانت پایین تز از کتف بادکش دستی سرد و یا گرم فقط تا سه دقیقه و لیکن موضع بادکش نباید ورم و تاول بگیرد روی ستون فقرات ممنوع
چای های گرم گیاهی مثل بابونه و نعناع و بادرنجبویه و هل و آویشن و سنبل الطیب با گل گاوزبان و پونه و کوهی را هرروز یک نوع را فقط مثل چای سیاه دمنوش کن تا سه لیوان میتوانی در حد اعتدالش بخوری اما چای سیاه ممنوع ممنوع