سوال
سلام استاد من ۲۲ ساله و متاهل هستم به شدت پوست صورتم و موهای سرم خشک و حساسه چه چیزی استفاده کنم خوب بشه ؟؟؟ممنون بابت پاسخ هاتون
جواب
سلام خشکی پوست صورت یعنی خشکی روده + غلبه سودا یا صفرا یا ترکیب هر دو آنها + مصرف تغذیه گرم و خشک ؟ + غمبادها + استرسها + غلبه یبوستها
راهکارها عبارتند از
آش جو هرروزیک پیاله
تغذیه روغن زیتون درتغذیه
دوری ازسبزی شاهی
دوری ازفست فود
دوری از آب یخ و بستنی و فالوده
مصرف اب معمولی
آب برگه زرد آلو هرروز
تغذیه های رطوبت زا یعنی تغذیه سرد و تر
ضماد روغن بنفشه با پایه زیتون به صورت ارام + کل بدن یکساعت قبل حمام و هرروز تا ۴۰ روز
مصرف تمرهندی و لواشک
مصرف سکنجبین عنابی و خاکشیر
ضماد روغن زیتون به سرتان