حلوای سیب：(درمان مشترک یبوست و اسهال)
چند عدد سیب رو پوست بگیرید و هسته و چوبش رو جدا کنید بذارید با یه مقدار آب بپزه تا ابش تموم شه؛
بازم حرارت بدید تا یه مقدار از آب خود سیب هم تبخیر شه…
بعد بذارید تو یخچال, هر روز صبح ناشتا یک قاشق میل کنید تا بهبود حاصل شه.