? آبریزش بینی/ گرفتگی بینی
✅ اگر دمنوش نعنا مداوم استفاده شود، این مسائل اصلا پیش نمیآید.
✅ حال اگر آبریزش بینی اتفاق افتاد، درمان سریع آن، مالیدن مقداری اسانس نعنا به پیشانی است.
✅ هنگام سرماخوردگی بهترین و موثرترین رفتار درمانی، استراحت است که گرما را به تن بازمیگرداند. در کنار این میتوان از نعنا، پونه و سوپ گرم هم بهره برد.
✅ روغنمالی ملاج با روغن کنجد هم به گرم کردن بدن و سینوسها بسیار کمک میکند.
✅ گرفتگی بینی هم به معنای انبساط زیاد سینوسها و کاهش ترشحات است که چاره آن هم به همین منوال مذکور است.
✅ اگر سرماخوردگی به تب نزدیک شد، چاره آن بادکش گرم کتف است و اگر با عفونت همراه شد، ترکیب یک واحد سیاهدانه با سه واحد عسل بهترین داروست.
https://telegram.me/joinchat/DXph7kDEs2ciiVGoIhfpeg