📚📚
🌹🧩 پسوریازیس یا صدفک، یکی از بیماریهای مزمن پوستی است که با ایجاد لکههای قرمز، پوستهپوسته شدن و خارش مشخص میشود.
📌 از نگاه طب ایرانی، مهمترین علت این بیماری:
▫️ غلبه حرارت و خشکی خون
▫️ ضعف کبد در پاکسازی بدن
▫️ مصرف بیش از حد غذاهای تند و شور
❗️این بیماری مسری نیست؛ اما با تغییر سبک زندگی و اصلاح تغذیه میتوان علائم آن را کنترل و شدت آن را کاهش داد.
📚📌 برای کاهش علائم پسوریازیس، رعایت همزمان پرهیزات و نسخه گیاهی بسیار مؤثر است:
🥗 بهتر است از مصرف زیادِ غذاهای تند، شور، سرخکردنی و گوشتهای سنگین (مانند گاو و گوساله) خودداری شود.
🥒 مصرف بیشتر میوهها و سبزیجات تازه مثل کاهو، خیار، کدو و انار توصیه میشود.
🥛 استفاده روزانه از دوغ طبیعی کمنمک یا ماءالشعیر طبی به کاهش حرارت خون کمک میکند.
💧 برای رطوبترسانی پوست میتوان روی ضایعات از روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه استفاده کرد.
🌿 نسخه گیاهی مؤثر:
🔸 زرشک، آویشن شیرازی و گل سرخ (به مقدار مساوی مخلوط شود)
🔸 روزانه یک لیوان دمکرده، دو بار در روز مصرف گردد.
➡️ این ترکیب به پاکسازی خون و کاهش التهاب پوستی کمک میکند.
🔵 برص (ویتیلیگو) چیست؟
⛔️🧩 برص یا ویتیلیگو یک بیماری پوستی است که با پیدایش لکههای سفید روی پوست مشخص میشود. این لکهها به دلیل از بین رفتن رنگدانههای پوست ایجاد میگردند.
📌 از نگاه طب ایرانی، مهمترین علل برص:
▫️ غلبه سودا و سردی در خون
▫️ ضعف کبد و طحال در تصفیه بدن
▫️ استرسها و ناراحتیهای عصبی
❗️این بیماری مسری نیست، اما میتواند از نظر روحی و اجتماعی برای بیمار چالشبرانگیز باشد.
📌 برای کاهش علائم برص، رعایت تدابیر ساده و استفاده از #نسخه_گیاهی بسیار کمککننده است:
🥗 پرهیز از غذاهای سودازا مانند بادمجان، گوشت گاو و عدس
🥒 مصرف سبزیجات خنک مانند خیار، کاهو و کدو
🍎 مصرف میوههایی مثل سیب و انار
☀️ استفاده از نور ملایم خورشید برای تحریک رنگدانهها
🌿 نسخه گیاهی مؤثر:
🔸 تخم شنبلیله و تخم ترب (به مقدار مساوی)
🔸 روزانه یک قاشق مرباخوری آسیابشده همراه با عسل میل شود.
➡️ این ترکیب به تعدیل سودا و کمک به بازسازی رنگ پوست اثرگذار است.
🆔 @hakimkheirandish_ir