💊💊💊دیابت بارداری و راهکارهای طب سنتی
توصیه های باید و نباید 🔻
۱- زیتون درتغذیه مصرف شود
۲- پرهیزاز نوشابه، قندهای شیمیائی، میوۀ موز
۳- خورش بامیه گیاهی یا روزی چنددانه دمنوش مصرف شود
۴- آلو بخارادرتغذیه مصرف شود
۵- آلوچه مصرف شود
۶- زغال اخته مصرف شود
۷- پیاده روی ارام روزی نیم الی یکساعت
۸- بادام درختی روزی چنددانه مفیده
۹- توت برای نوشیدنی خوبه
۱۰- عسل غیرشرکتی روزی یک قاشق چایخوری درصورت ضعف
۱۱-سرکه سیب خانگی روزی یک قاشق چایخوری یا یک قاشق چایخوری آبغوره ، این روش فقط برای دیابت بارداراست
۱۲- ارام ماساژ کف پاهابا سنگ پا
۱۳-گوشت مصرفی بلدرچین و سینه مرغ و یا گوشت گوسفندی
۱۴- انار و یا رب انار درتغذیه
۱۵-لوبیاسبز برای تغذیه
۱۶-سبزی خرفه درتغذیه یا چاشنی سفره یا عرق خرفه روزی یک تا چندقاشق بسیاردرماههای چهارم به بعد
۱۷-برنج قهوه ای جایگزین برنج سفید شده و با اندکی ( به اندازه یک تا سه نخود) دارچین مصرف شود چون دربارداری هستی دارچین و زنجبیل فقط با دوز کم مصرف شود
۱۸- زردچوبه جایگزین رب گوجه فرنگی درطبخ تغذیه و اگرخانمها گوش کنند
۱۹-نان سبوس دار
۲۰ – کباب رستورانی دارای گوشت گاو هست پس ممنوع
۲۱-اب یخ و بستنی و فالوده ممنوع
۲۲- کاهو و یااسفناج وکلم اندک و پیاز درطبخ تغذیه
۲۳- آلبالو بصورت تفننی
۲۴-هلو بصورت تفننی
۲۵- گیلاس بصورت تفننی
۲۶- بعد صرف ناهار و شام ، خوابیدن مطلقا ممنوع
📚دیابت را درایران نتایج سردی گوارش و هضم ناقص گوارش و استرس های روزمره است
📚۱- زنان بارداردرماههای اول و دوم و سوم رحم آنها سرداست پس تغذیه سردخوردن با احتیاط و با مصلحات مصرف شود درغیراینصورت موجب اختلال درجنین و لکه بینی و….میشود .
۲- زنان باردارازماههای چهارم تازایمان ، رحم آنها به سمت گرمی و کمبود آب درکیسه جنین هست پس تغذیه سرد را اجرا و تغذیه گرم باید با احتیاط اجرا شود
💊برای دیابت درمانی افراد غیر باردارسایرروشهای دیگر هست که به سایت خودم و یاکانال های سروش و ایتا و تلگرام مراجعه شود
📚محقق طب سنتی و اسلامی حسین معارفی
برچسب زده شده با :باردار بارداری درمان دیابت باردار دیابت دیابت بارداری